MENU

レッスン内容

ボディメイクヨガ ★★

二の腕、脚、ヒップ、お腹周りといった気になる体のパーツを鍛えるポーズを行うクラスです。 痩せることだけでなく、美しい体作りを目指すトレーニングを行います。