レッスン内容

HOOP BOON deくびれエクササイズ

「１回転＝１腹筋」基本的な回し方から様々な回し方まで、楽しくフラフープを回していきます。※床の暑さや摩擦が気になる方は靴下をご用意ください。定員：18名　事前予約は不要です