カルド蒲田
ホットヨガ

･ヨガスタジオ･岩盤浴･加圧(女性専用)

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レッスン内容

ナチュラルヨガ

基本のポーズを中心にゆっくりとすすめていくプログラム。側屈・ねじり・片足バランスなどまべんなく身体を動かしていきます。