HELLO 整う、ワタシ まずはホットヨガ手ぶら体験500円

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簡単30秒で あなたとCALDOの相性チェック

カルド那覇新都心店・カルド豊見城TOMITON店

ホットヨガは様々な理由で選ばれています

  1. ダイエットのため 第1位
  2. 運動不足解消のため 第2位
  3. 冷え性・むくみ改善 第3位
  4. 肩こり・腰痛改善 第4位
  5. ストレス解消 第5位
  6. ※2022年4月 当社調べ

健康を維持したい方やダイエットにお悩みの方にもホットヨガが選ばれています!お悩みの方は今すぐ体験予約!

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CALDOが選ばれる理由

7部門で1位を獲得!

#01 予約不要だから通いやすい
「好きな時にヨガに行きたい」そんなお客様の声を叶えました。地域最大級のホットヨガスタジオを備えているため、常に予約不要で気軽にレッスンに参加できます!
※収容人数は店舗により異なります
例えばこんな時:お仕事帰りに・お買い物のついでに・気分転換に・隙間時間ができた時に・子供のお迎えまでの待ち時間に
#02 商業施設内だから通いやすい!
カルド那覇新都心店、豊見城店は商業施設に隣接しており、お買い物ついでに通いやすく、隙間時間も活用できて好評です。
手ぶらで通えるコースも!:タオル・ウェア・お水不要のコースやオプションなど、ご要望に合わせたサービスをご用意しております。
#03 初心者でも安心の体制
ヨガ初心者から中上級者の方まで、レベルに合わせたプログラムを多数ご用意。デトックスヨガ・ボディメイクヨガなど、目的に合わせたプログラムも人気です。
こんな方も大丈夫:身体が硬い・激しい運動が苦手・運動不足・続かない飽きやすい
実際に70%の会員様が初心者の方です(※2022年1月〜6月/当社調べ)
#04
  • ビギナーヨガ
  • デトックスヨガ
  • リラックスヨガ
  • ボディメイクヨガ
ビギナーヨガ
呼吸・瞑想・基本ポーズで土台をつくる、すべての入口となるレッスン。まずはここからスタートしましょう。
他にも初心者向けクラスを多数ご用意しております!
デトックスヨガ
身体に溜まった不要な水分野老廃物の排出を促す、
デトックス効果の高いポーズを取り入れています。
むくみの解消・冷え性や肩こり・腰痛の不調を改善、
お肌の新陳代謝を促す働きを高めていきます。
リラックスヨガ
ストレスが溜まりやすい現代において、
心を穏やかにする呼吸法とポーズを身につけ、
深いリラックス効果を得られるプログラムです。
ボディメイクヨガ
二の腕・脚・ヒップ・お腹周りといった気になる
身体のパーツを鍛えるポーズを行うクラスです。
痩せることだけでなく、美しい身体づくりを目指す
トレーニングを行います。

自分に合う方法が選べる! ヨガ以外の設備もあり、すごく驚きました!自分に合った方法でキレイを維持することができます!

※個人の感想です。効果・結果を保証するものではございません。
※店舗によって施設の設備は異なっております。
※写真はイメージです。

#お客様に愛される秘訣 CALDOの満足度が高い理由!

溶岩石スタジオ

溶岩石スタジオで行うヨガは溶岩ヨガと言われており、岩盤浴よりもより高い温浴効果やデトックス効果を期待できると共に、人体に決して欠かせないミネラルのメリットをふんだんに受けることができると注目されています。溶岩石の放つ遠赤外線で温めるので、一般的なホットスタジオとは効果に差がでます。溶岩石から放出される遠赤外線の効果で、カラダを芯から温めて代謝を活性化。たっぷり汗をかいて、日常では味わえない爽快感が味わえます。溶岩石スタジオで流す汗は「天然の美容液」とも言われていて、とてもサラッとしているのが特徴です。美肌はもちろん、デトックス・リラックスなどの効果が期待できます。

※施設は店舗により異なります。※写真はイメージです。

銀イオンスチームによる
清潔空間

CALDOのホットスタジオは加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の『銀イオンスチーム』を採用しております。銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地良い環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けていただくことができます。
またスチームは機会制御によって常に湿度55%に保たれており、驚異の発汗作用と、スチームによるお肌の潤いを実感していただけます。

遠赤外線床暖房

遠赤外線床暖房は、非常に質の高い赤外線を放射する「高効率赤外線放射体」に分類されています。赤外線は、別名「生命と健康の光線」とも言われており、ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさ身体を芯からじっくりと温められます。水分子は赤外線をよく吸収する性質がありますが、人体の約60%は水分ですので、赤外線で温めるには非常に良い対象と言えます。
また、人の体の部位によっても反応しやすい波長領域が異なりますので、近赤外線から遠赤外線まで幅広い領域を網羅する「高効率赤外線放射体」が最適です。

※写真はイメージです。

確かな効果と安心・安全

安全で効率的
体温の上昇により、関節や筋肉の働きが円滑になり、より安全でより高い効率で運動できます。
健康への効果
冷えは血液循環や免疫力、酵素の働きを低減させます。身体を温めることで、身体本来の働きを活性化させます。
美容への効果
成人の身体はその約60%を水分が占めています。大量の発汗により、余分な水分や老廃物が排出され、むくみ解消・美肌に繋がります。

※写真はイメージです。

CALDOは広い!

スタジオの広さ・更衣室の広さ・ロッカーの広さ・シャワーの多さ

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CALDOに通ってる方へインタビュー

36歳 浅野様
溶岩石ホットヨガは一般的なホットヨガと比べて効果がスゴイ!と聞いてはじめました!週に4回ペースで通っているうちに2ヶ月で体重が2kg減り、あきらめていたデニムが穿けるようになりました!溶岩石のミネラルが代謝に効いているようで、お肌もキレイになってきました!
29歳 上野様
身体が硬いのが不安でしたがインストラクターの方が優しく教えてくださり、大丈夫でした。体質的にあまり汗をかかないほうでしたが、溶岩石ホットヨガはたくさん汗をかけて、とても気持ちよくスッキリできています。
43歳 吉田様
肩こりがひどくて、それに伴う頭痛にもずっと悩まされてきました。初心者だから不安もあったんですが先生方・スタッフの方々がとても明るくて気さくで、楽しくレッスンに通えています。肩こりはずいぶんと改善されたので、これからはもう1つ上の身体作りを目指して頑張ります。
31歳 山口様
冷え性と顔色の悪さにずっと悩んでいたので、思いきって溶岩石ホットヨガに挑戦!はじめて1ヶ月過ぎで、手足の冷えがかなり改善されました。寝つきが良くなって、朝もすっきり。疲れが残らない上に肌のキメも整ってきて、いい事尽くしです。周りからも褒められるのが嬉しい!
40歳 木下様
長年の運動不足でむくみやすく、少し太ってきていたのが、今では代謝が良くなって筋肉量もアップしました!初心者だったヨガも気持ちよくて、ハマっています。溶岩石のミネラルのおかげで、肌も姿勢も気持ちも上向きになって、毎日変わっていくのが楽しいです。

※個人の感想です。効果・結果を保証するものではございません。
※年齢は取材等時のものです。

今なら気軽に体験できちゃいます!

健康のために
身体を絞りたい…

時間が
限られて
いる

心も身体も
リフレッシュ
したい…

若い頃のような
体型に戻りたい…

悩んでいる時間があるなら今すぐ体験!

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体験レッスンの流れ

01スタジオを探す
「体験予約」からご希望のスタジオをお選びください。
02スケジュールを確認する
ご希望のスタジオを選び「ホットヨガ体験予約」から受講したいレッスンをお選びください。
※初めてホットヨガを体験される方は、
初心者マークのレッスンがオススメ!
03レッスンを予約する
WEB・お電話にてご希望のレッスンをご予約ください。
※体験レッスンのみ要予約と
なっております。
04ご来店
ウェア(上下)+バスタオル+フェイスタオルはこちらでご用意しています!手ぶらでご来店ください。(飲料等の持ち込みも可能です)

よくある質問 Q and A

ホットヨガは初めてです。
初心者でも大丈夫ですか?
CALDOは、70%の方が未経験からスタート!初めての方でも安心してご参加いただけるプログラムも豊富なため、ご自身に合うプログラムがきっと見つかります!
どのような年代の人が
通っているの?
20代〜50代までの幅広い年齢層の方に、ご利用いただいています。
ダイエットに効果的ですか?
身体を温めた状態で呼吸を意識しながら、ゆっくりと身体を動かすことにより代謝が高められ、美肌やダイエット効果が期待できます。
身体がとてもカタいのですが、
大丈夫ですか?
ご自身のペースで無理なくご参加いただけます。インストラクターもサポートいたしますので、安心してご参加ください。
レッスンに予約は必要ですか?
ご予約なしでいつでもご利用いただけます。
※体験レッスンのみ、ご予約が必要となります。
ヨガマットは必要ですか?
CALDOではヨガマットは必要ありません。
タオル・ウェア・飲料水等をご持参、もしくはオプションをご利用ください。
会員にならなくてもレッスンは
受講できますか?
CALDOのスタジオは会員制となっておりますので、会員の方のみご利用いただけます。
頻繁に通えないのですが…
お客様の生活に合わせた各種料金プランをご用意しております。詳細は各教室にお問い合わせください。

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お申し込みの前に体験レッスン〜入会の流れをご覧ください。

体験レッスン〜入会の流れ

1プログラム・スケジュールを確認

スケジュールをご覧いただき、体験したいプログラムと日時を決めましょう。

2ご予約

Webフォームまたはお電話にてご予約ください。

3スタジオご来店

プログラム開始の30分前までにスタジオにお越しください。
フロントにて体験レッスンの旨をお伝えいただければスタッフがご案内いたします。

レッスン時にご用意いただくもの+

Tシャツやハーフパンツ
Tシャツやハーフパンツ(手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい)
長袖だと汗を吸って動きにくくなってしまいますので、体温のこもりにくい、
袖や丈の短いウェアをお勧めします。
バスタオル
バスタオル(手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい)
足元に敷いてヨガのポーズをとるので、大きめのバスタオルをご用意ください。
また、シャワー用にもう一枚ご用意いただくことをお勧めします。
※足元に敷くのはヨガマットでも構いません。
1~2リットル程度のお水
1~2リットル程度のお水(店舗により水素水が飲めるオプション有)
発汗量が多いので、こまめに水分補給を行います。
しっかりした水分補給を行うことで、デトックス効果も高まります。お茶には利尿作用があり、せっかく摂った水分が排泄されてしまうので、お水がお勧めです。
※店舗で販売もございます。
下着の替え一式
下着の替え一式(必須!!)
大量に汗をかくので、レッスン時に着ていた下着では帰れませんね。
どうかお忘れなく。

4体験レッスン

カルドの体験レッスンをお楽しみください。
初心者の方でも楽しめるように、インストラクターが丁寧に指導いたします。
不安や疑問があればお気軽にお問い合わせください。

5レッスン終了後

レッスン後は、シャワールームやパウダールームでリフレッシュ。
※店舗によって施設が変わります。

6入会手続き

30~40分を目安とさせて頂きます。
入会手続きには、初期費用・公的証明書・金融機関のキャッシュカードが必要になります。
(初期費用の金額は、キャンペーンによって変わってまいります)