体験レッスン〜入会の流れ
体験レッスン〜入会の流れ
1プログラム・スケジュールを確認
スケジュールをご覧いただき、体験したいプログラムと日時を決めましょう。
2ご予約
Webフォームまたはお電話にてご予約ください。
3スタジオご来店
プログラム開始の30分前までにスタジオにお越しください。
フロントにて体験レッスンの旨をお伝えいただければスタッフがご案内いたします。
レッスン時にご用意いただくもの
- Tシャツやハーフパンツ（手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい）
- 長袖だと汗を吸って動きにくくなってしまいますので、体温のこもりにくい、
袖や丈の短いウェアをお勧めします。
- バスタオル（手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい）
- 足元に敷いてヨガのポーズをとるので、大きめのバスタオルをご用意ください。
また、シャワー用にもう一枚ご用意いただくことをお勧めします。
※足元に敷くのはヨガマットでも構いません。
- 1～2リットル程度のお水（店舗により水素水が飲めるオプション有）
- 発汗量が多いので、こまめに水分補給を行います。
しっかりした水分補給を行うことで、デトックス効果も高まります。お茶には利尿作用があり、せっかく摂った水分が排泄されてしまうので、お水がお勧めです。
※店舗で販売もございます。
- 下着の替え一式（必須!!）
- 大量に汗をかくので、レッスン時に着ていた下着では帰れませんね。
どうかお忘れなく。
4体験レッスン
カルドの体験レッスンをお楽しみください。
初心者の方でも楽しめるように、インストラクターが丁寧に指導いたします。
不安や疑問があればお気軽にお問い合わせください。
5レッスン終了後
レッスン後は、シャワールームやパウダールームでリフレッシュ。
※店舗によって施設が変わります。
6入会手続き
30～40分を目安とさせて頂きます。
入会手続きには、初期費用・公的証明書・金融機関のキャッシュカードが必要になります。
（初期費用の金額は、キャンペーンによって変わってまいります）
NEWS&
INFORMATIONニュース&インフォメーション
- 2025.4.5 ホームページ一部不具合のお詫び
- 2025.2.21 ホームページに繋がりにくい状況に関するお詫び
- 2025.2.1 会員管理システム切り替えのお知らせ
- 2024.12.27 同伴ビジターサービス終了のご案内
- 2024.12.1 追加レッスン料金改定・相互利用に関するご案内
- 2024.12.1 カルド所沢店 閉店のご案内
- 2024.11.25 パーソナルトレーニング料金改定に関するご案内
- 2024.11.2 カルドつつじヶ丘、2024年11月2日オープン！
- 2024年11月2日に、ホットヨガスタジオ カルドつつじヶ丘が東京都調布市にオープンしました！
- 2024.10.28 ウェルチケ販売開始のご案内
- 2024.10.28 優待券販売終了のご案内
- 2024.9.26 都度レンタル料金改定に関するご案内
- 2024.9.25 クラブ会則 一部改訂のご案内
- 2024.9.16 マピラ柏、2024年9月16日(月)オープン！
- 2024年9月16日(月)に、マシンピラティススタジオ マピラ柏が千葉県柏市にオープンしました！
- 2024.5.1 HPリニューアルのお知らせ
- 2024.4.7 クラブ会則 一部改訂のご案内
- 2024.3.1 カルド中河原店 店舗統合のご案内
- 2024.1.16 カルド大山店 閉店のご案内
- 2024.1.5 カルド川西店 閉店のご案内
- 2023.10.1 営業管理費の新規設定に関するご案内
- 2023.9.12 カルド岡山 営業終了のご案内
- 2023.6.23 カルドGRAN京都河原町、2023年6月23日(金)オープン！
- 2023年6月23日(金)に、ホットヨガスタジオ カルドGRAN京都河原町が京都府京都市にオープンしました！
- 2023.6.18 カルド南行徳、2023年6月18日(日)オープン！
- 2023年6月18日(日)に、ホットヨガスタジオ カルド南行徳が千葉県市川市にオープンしました！
- 2023.5.11 安心バリュープラスご登録のお願い
- 2023.3.20 5月8日(月)からの施設利用につきまして
- 2023.3.20 クラブ会則 一部改訂のご案内
- 2022.5.28 CALDO優待券価格改定のお知らせ
- 2022.3.18 カルド浜松町、2022年3月18日オープン！
- 2022年3月18日に、ホットヨガスタジオ カルド浜松町が東京都港区にオープンしました！
- 2021.11.18 カルドまるひろ南浦和、2021年11月18日オープン！
- 2021年11月18日に、ホットヨガスタジオ カルドまるひろ南浦和が埼玉県さいたま市にオープンしました！
- 2021.8.31 カルドGINZA9、2021年8月31日オープン！
- 2021年8月31日に、ホットヨガスタジオ カルドGINZA9が東京都中央区にオープンしました！
- 2021.8.1 各種料金改定に関するご案内
- 2021.7.1 カルド平塚、2021年7月1日オープン！
- 2021年7月1日に、ホットヨガスタジオ カルド平塚が神奈川県平塚市にオープンしました！
- 2021.4.11 カルド仙台一番町、2021年4月11日オープン！
- 2021年4月11日に、ホットヨガスタジオ カルド仙台一番町が宮城県仙台市にオープンしました！
- 2020.6.11 カルド川西、2020年6月11日オープン！
- 2020年6月11日に、ホットヨガスタジオ カルド川西が兵庫県川西市にオープンしました！
- 2020.6.11 カルド南柏、2020年6月11日オープン！
- 2020年6月11日に、ホットヨガスタジオ カルド南柏が千葉県柏市にオープンしました！
- 2020.3.16 カルド東小金井、2020年3月16日オープン！
- 2020年3月16日に、ホットヨガスタジオ カルド東小金井が東京都小金井市にオープンしました！
- 2020.3.12 カルド大山、2020年3月12日オープン！
- 2020年3月12日に、ホットヨガスタジオ カルド大山が東京都板橋区にオープンしました！
- 2020.3.1 カルド グラン新横浜、2020年3月1日オープン！
- 2020年3月1日に、ホットヨガスタジオ カルド グラン新横浜が神奈川県横浜市にオープンしました！
- 2019.11.15 カルド新潟万代、2019年11月15日オープン！
- 2019年11月15日に、ホットヨガスタジオ カルド新潟万代が新潟県新潟市にオープンしました！
- 2019.11.1 カルド元住吉、2019年11月1日オープン！
- 2019年11月1日に、ホットヨガスタジオ カルド元住吉が神奈川県川崎市にオープンしました！
- 2019.10.1 カルド熊本、2019年10月1日オープン！
- 2019年10月1日に、ホットヨガスタジオ カルド熊本が熊本県熊本市にオープンしました！
- 2019.9.2 消費税法改正についてのお知らせ
- 消費税法改正につきまして、当社クラブに於ける消費税の取り扱いをご案内させていただきます。
【消費税法改正についてのお知らせ】 - 2019.4.21 カルド大泉学園、2019年4月21日オープン！
- 2019年4月21日に、ホットヨガスタジオ カルド大泉学園が東京都練馬区にオープンしました！
- 2019.4.19 カルド戸塚、2019年4月19日オープン！
- 2019年4月19日に、ホットヨガスタジオ カルド戸塚が神奈川県横浜市にオープンしました！
- 2019.3.25 カルド豊見城TOMITON、2019年3月25日オープン！
- 2019年3月25日に、ホットヨガスタジオ カルド豊見城TOMITONが沖縄県豊見城市にオープンしました！
- 2019.3.16 カルド久米川、2019年3月16日オープン！
- 2019年3月16日に、ホットヨガスタジオ カルド久米川が東京都東村山市にオープンしました！
- 2019.2.15 カルド中河原、2019年2月15日オープン！
- 2019年2月15日に、ホットヨガスタジオ カルド中河原が東京都府中市にオープンしました！
- 2019.2.7 エイチエム四条河原町、2019年2月7日オープン！
- 2019年2月7日に、24時間フィットネスジム エイチエム四条河原町が京都府京都市にオープンしました！
- 2019.2.3 カルド綱島、2019年2月3日オープン！
- 2019年2月3日に、ホットヨガスタジオ カルド綱島が神奈川県横浜市にオープンしました！
- 2019.2.2 カルド四条河原町、2019年2月2日オープン！
- 2019年2月2日に、ホットヨガスタジオ カルド四条河原町が京都府京都市にオープンしました！
- 2019.2.1 カルド宮崎、2019年2月1日オープン！
- 2019年2月1日に、ホットヨガスタジオ カルド宮崎が宮崎県宮崎市にオープンしました！
- 2019.1.20 エイチエム綱島、2019年1月20日オープン！
- 2019年1月20日に、24時間フィットネスジム エイチエム綱島が神奈川県横浜市にオープンしました！
- 2019.1.15 カルド亀戸、2019年1月15日オープン！
- 2019年1月15日に、ホットヨガスタジオ カルド亀戸が東京都江東区にオープンしました！
- 2019.1.9 「自宅でヨガ」追加
- 「自宅でヨガ」に、ヨガのポーズ・ヨガの種類を追加しました。
- 2019.1.7 カルド津田沼、2019年1月7日オープン！
- 2019年1月7日に、ホットヨガスタジオ カルド津田沼が千葉県習志野市にオープンしました！
- 2019.1.7 カルド豊川コロナワールド、2019年1月7日オープン！
- 2019年1月7日に、ホットヨガスタジオ カルド豊川コロナワールドが愛知県豊川市にオープンしました！
- 2018.12.8 カルド千葉中央、2018年12月8日オープン！
- 2018年12月8日に、ホットヨガスタジオ カルド千葉中央が千葉県千葉市にオープンしました！
- 2018.11.1 カルド板橋本町、2018年11月1日オープン！
- 2018年11月1日に、ホットヨガスタジオ カルド板橋本町が東京都板橋区にオープンしました！
- 2018.11.1 カルド巣鴨、2018年11月1日オープン！
- 2018年11月1日に、ホットヨガスタジオ カルド巣鴨が東京都豊島区にオープンしました！
- 2018.10.23 エイチエム板橋本町、2018年10月23日オープン！
- 2018年10月23日に、24時間フィットネスジム エイチエム板橋本町が東京都板橋区にオープンしました！
- 2018.10.17 「自宅でヨガ」追加
- 「自宅でヨガ」に、ヨガのポーズ・ヨガの種類を追加しました。
- 2018.10.17 カルド亀有、2018年10月17日オープン！
- 2018年10月17日に、ホットヨガスタジオ カルド亀有が東京都葛飾区にオープンしました！
- 2018.9.27 「自宅でヨガ」追加
- 「自宅でヨガ」に、ヨガのポーズ・ヨガの種類を追加しました。
- 2018.9.2 エイチエム関内、2018年9月2日オープン！
- 2018年9月に、24時間フィットネスジム エイチエム関内が神奈川県横浜市にオープンしました！
- 2018.8.28 CALDO×『食べる女』コラボレーション企画！
- 9/21(金)映画『食べる女』公開を記念！抽選で映画鑑賞券やグッズが当たるプレゼントキャンペーン開催中！
店舗に貼ってある『食べる女』ポスターのQRコードからご応募ください。
応募締め切りは9/17(月)迄です！皆様のご応募お待ちしております。 - 2018.8.13 「自宅でヨガ」追加
- 「自宅でヨガ」に、ヨガのポーズ・ヨガの種類を追加しました。
- 2018.7.18 カルド蒲生四丁目、2018年7月18日オープン！
- 2018年7月18日に、ホットヨガスタジオ カルド蒲生四丁目が大阪府大阪市にオープンしました！
- 2018.7.16 フロントスタッフ(正社員)募集
- カルドでは一緒に働いてくれるスタッフを募集しております。→詳しく見る
★エントリーはこちらから - 2018.6.25 カルド成田、2018年6月25日オープン！
- 2018年6月25日に、ホットヨガスタジオ カルド成田が千葉県成田市にオープンしました！
- 2018.6.23 カルド伊丹、2018年6月23日オープン！
- 2018年6月23日に、ホットヨガスタジオ カルド伊丹が兵庫県伊丹市にオープンしました！
- 2018.5.30 カルド 雑誌掲載のお知らせ
- 2018年5月30日に、anan 5/30発売号に掲載されました。→詳しく見る
- 2018.4.1 カルド徳島、2018年4月1日オープン！
- 2018年4月1日に、ホットヨガスタジオ カルド徳島が徳島県徳島市にオープンしました！
- 2018.3.20 カルド東高円寺、2018年3月20日オープン！
- 2018年3月20日に、ホットヨガスタジオ カルド東高円寺が東京都杉並区にオープンしました！
- 2018.3.16 カルド那覇新都心あっぷるタウン、2018年3月16日オープン！
- 2018年3月16日に、ホットヨガスタジオ カルド那覇新都心あっぷるタウンが沖縄県那覇市にオープンしました！
- 2018.2.3 カルド都筑横浜、2018年2月3日オープン！
- 2018年2月3日に、ホットヨガスタジオ カルド都筑横浜が神奈川県横浜市にオープンしました！
- 2018.1.19 カルド守山、2018年1月19日オープン！
- 2018年1月19日に、ホットヨガスタジオ カルド守山が滋賀県守山市にオープンしました！
- 2017.12.1 カルド相模大野、2017年12月1日オープン！
- 2017年12月1日に、ホットヨガスタジオ カルド相模大野が神奈川県相模原市にオープンしました！
- 2017.11.19 カルド府中、2017年11月19日オープン！
- 2017年11月19日に、ホットヨガスタジオ カルド府中(https://www.hotyoga-caldo.com/fuchu/)が東京都府中市にオープンしました！
- 2017.11.19 カルド清瀬、2017年11月19日オープン！
- 2017年11月19日に、ホットヨガスタジオ カルド清瀬(https://www.hotyoga-caldo.com/kiyose/)が東京都清瀬市にオープンしました！
- 2017.11.16 カルド天六、2017年11月16日オープン！
- 2017年11月16日に、ホットヨガスタジオ カルド天六(https://www.hotyoga-caldo.com/tenroku/)が大阪府大阪市にオープンしました！
- 2017.11.15 カルド今池、2017年11月15日オープン！
- 2017年11月15日に、ホットヨガスタジオ カルド今池(https://www.hotyoga-caldo.com/imaike/)が愛知県名古屋市にオープンしました！
- 2017.11.5 カルド琴似、2017年11月5日オープン！
- 2017年11月5日に、ホットヨガスタジオ カルド琴似(https://www.hotyoga-caldo.com/kotoni/)が北海道札幌市にオープンしました！
- 2017.11.1 カルド湊川、2017年11月1日オープン！
- 2017年11月1日に、ホットヨガスタジオ カルド湊川(https://www.hotyoga-caldo.com/minatogawa/)が兵庫県神戸市にオープンしました！
- 2017.10.28 カルド志木、2017年10月28日オープン！
- 2017年10月28日に、ホットヨガスタジオ カルド志木(https://www.hotyoga-caldo.com/shiki/)が埼玉県新座市にオープンしました！
- 2017.10.2 カルド蒲田、2017年10月2日オープン！
- 2017年10月2日に、ホットヨガスタジオ カルド蒲田(https://www.hotyoga-caldo.com/kamata/)が東京都大田区にオープンしました！
- 2017.4.20 カルド草津滋賀、2017年4月20日オープン！
- 2017年4月20日に、ホットヨガスタジオ カルド草津滋賀(https://www.hotyoga-caldo.com/shiga/)が滋賀県草津市にオープンしました！
- 2017.3.19 カルド静岡、2017年3月19日オープン！
- 2017年3月19日に、ホットヨガスタジオ カルド静岡(https://www.hotyoga-caldo.com/shizuoka/)が静岡県静岡市にオープンしました！
- 2017.2.20 カルド大森、2017年2月20日オープン！
- 2017年2月20日に、ホットヨガスタジオ カルド大森(https://www.hotyoga-caldo.com/omori/)が東京都品川区にオープンしました！
- 2017.1.20 カルドせんげん台、2017年1月20日オープン！
- 2017年1月20日に、ホットヨガスタジオ カルドせんげん台(https://www.hotyoga-caldo.com/sengendai/)が埼玉県越谷市にオープンしました！
- 2016.12.9 「ホットヨガお役立ちコラム」追加
- ホットヨガお役立ちコラムを掲載しました。
- 2016.12.1 カルド下北沢、2016年12月1日オープン！
- 2016年12月1日に、ホットヨガスタジオ カルド下北沢(https://www.hotyoga-caldo.com/shimokitazawa/)が東京都世田谷区にオープンしました！
- 2016.12.1 カルド三ツ境、2016年12月1日オープン！
- 2016年12月1日に、ホットヨガスタジオ カルド三ツ境(https://www.hotyoga-caldo.com/mitsukyo/)が神奈川県横浜市にオープンしました！
- 2016.8.18 ヨガインストラクター養成講座のお知らせ
- ヨガインストラクター養成 10日間完結講座(http://www.yoga-yousei.com/)がカルド岡山(岡山県岡山市)で開講されました。
- 2016.6.18 カルド浦和、2016年6月18日オープン！
- 2016年6月18日に、ホットヨガスタジオ カルド浦和(https://www.hotyoga-caldo.com/urawa/)が埼玉県さいたま市にオープンしました！
- 2016.6.15 カルド茗荷谷、2016年6月15日オープン！
- 2016年6月15日に、ホットヨガスタジオ カルド茗荷谷(https://www.hotyoga-caldo.com/myogadani/)が東京都文京区にオープンしました！
- 2016.3.31 カルド石神井公園、2016年3月31日オープン！
- 2016年3月31日に、ホットヨガスタジオ カルド石神井公園(https://www.hotyoga-caldo.com/shakujiikoen/)が東京都練馬区にオープンしました！
- 2016.3.24 カルドたまプラーザ、2016年3月24日オープン！
- 2016年3月24日に、ホットヨガスタジオ カルドたまプラーザ(https://www.hotyoga-caldo.com/tamaplaza/) が神奈川県横浜市にオープンしました！
- 2016.2.14 カルド三軒茶屋、2016年2月14日オープン！
- 2016年2月14日に、ホットヨガスタジオ カルド三軒茶屋(https://www.hotyoga-caldo.com/sangenjaya/) が東京都世田谷区にオープンしました！
- 2016.1.16 カルド岡山、2016年1月16日オープン！
- 2016年1月16日に、ホットヨガスタジオ カルド岡山(https://www.hotyoga-caldo.com/okayama/) が岡山県岡山市にオープンしました！
- 2016.1.3 カルド川越、2016年1月3日オープン！
- 2016年1月3日、ホットヨガスタジオ カルド川越(https://www.hotyoga-caldo.com/kawagoe/) が埼玉県川越市にオープンしました！
- 2015.11.20 カルド南大沢、2015年11月20日グランドオープン！
- 2015年11月20日、女性専用ホットヨガスタジオ カルド南大沢(https://www.hotyoga-caldo.com/minamiosawa/) が東京都八王子市にオープンしました！
- カルド五香、2015年10月15日グランドオープン！
- 2015年10月15日、ホットヨガスタジオ カルド五香(https://www.hotyoga-caldo.com/gokou/) が千葉県松戸市にオープン！よろしくお願いいたします！
- カルド西葛西、2015年10月1日グランドオープン！
- 2015年10月1日木曜日、ホットヨガスタジオ カルド西葛西(https://www.hotyoga-caldo.com/nishikasai/) が東京都江戸川区にオープン！よろしくお願いいたします！
【HPリニューアルのお知らせ】
日頃より、カルドのホームページをご利用いただき、誠にありがとうございます。
この度、より便利で使いやすいサイトへとリニューアルいたしましたので、お知らせいたします。
これからも、より良いサービスを提供できるよう最新の情報を発信してまいりますので、何卒よろしくお願い申し上げます。
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CALDO's "HOT YOGA" METHOD
カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35～40℃の室温で行われます。筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。カルドのホットスタジオは加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の『銀イオンスチーム』を採用しております。銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けて頂くことができます。
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