カルド三軒茶屋
ホットヨガ

･ヨガスタジオ･岩盤浴･加圧(女性専用)

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レッスン内容

美脚美尻骨盤ヨガ

「背骨」「意識」「対極」の三つを柱に、背骨を中心軸に肩・股関節を意識し、普段使い過ぎている所を休ませ、使っていない所を目覚めさせます。