カルド四条大宮 女性専用ホットヨガスタジオ・ダイエットボクシング・ダンス
・Jヨガベーシック/アドバンス・月経血コントロールヨガ・PHIピラティスマット・背骨メンテナンスヨガ・マタニティヨガ・ヨガ棒・肩甲骨ヨガ・AntiGravity Fundamentals Aerial Yoga・経絡ヨガ・ヨガ解剖学TT(現在受講中)
・IYC(インターナショナルヨガセンター)アシュタンガヨガ指導者認定資格・NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー教会)公認パーソナルフィットネストレーナー(PFT)