カルド下北沢
ホットヨガ

･ヨガスタジオ･ジム(女性専用)

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レッスン内容

ぽっこりお腹を凹ませるヨガ

何をしてもお腹が凹まない方にお勧めです。呼吸を見なおし腹筋を鍛え、腰痛緩和も目指しましょう！