ジム

ランニングマシン、クロストレーナー、2種類の有酸素マシンを目標や体力に応じて使い分けることができます。
ウエイトトレーニングは基礎代謝をアップしたり、若返りホルモンを分泌するなど、太りにくく若々しい体質をつくります。マシンの台数や種類も充実しているので、ボディデザインも可能です。