2019/08/21 福田 おはようございます 8月もうすぐ終わっていしまいますね 涼しくなるのはまだまだ先になりそうですが暑さに負けずに頑張っていきましょう(/・ω・)/！ さて、明日22日 … 続きを読む 明日は休館日(´-｀*)
2019/08/21 福田 おはようございます 8月もうすぐ終わっていしまいますね 涼しくなるのはまだまだ先になりそうですが暑さに負けずに頑張っていきましょう(/・ω・)/！ さて、明日22日 … 続きを読む 明日は休館日(´-｀*)
2019/08/20 福田 こんにちは 先日ＴＶで放送されていた『千と千尋の神隠し』皆さんはご覧になりましたか？？私は久しぶりに観たのですがカオナシはやっぱり怖かったです(笑) 千と千尋の神隠しをみてモデルになった台湾 … 続きを読む 九份|ω・)
2019/08/19 こんにちは！ 暑さも日に日に増しておりますが、皆様体調にはお気をつけてください！ さて、今回は「体脂肪率」について書こうと思います。 最近太ったかな？と思った方、これから本格的に美BODYを目指した … 続きを読む 確認しておきたい！あなたの体脂肪率は？
2019/08/18 福田 こんにちは(/・ω・)/ 8月もあっという間に中旬ですね(;´･ω･)皆様、お盆休み満喫できたでしょうか？！ 本日は、お休みの間にリフレッシュしておきたい肩コリや腰痛をお家で簡単に解消できるテ … 続きを読む テニスボールマッサージ(´・ω・`)
こんにちは。 今日は、おすすめの本をご紹介させて頂きます。 みなさんは、【ハートオブヨガ】をご存知でしょうか？ ハートオブヨガとは、近代ヨガの始祖クリシュナマチャリアの息子であるT.K.Vデシカチャーによっ … 続きを読む おすすめの本
2019/08/14 福田 こんにちは 最近台風の影響なのか雨が降ったりやんだり不思議なお天気が続いていますがお盆休み、皆様いかがお過ごしでしょうか？！ 今日は遅くなってしまったスタッフ紹介です 大嶋 彩琴 さん おおし … 続きを読む スタッフ紹介(●´ω｀●)
2019/08/13 福田 こんにちは 今日もとっても暑いですね(;´･ω･)外にいると汗が止まらないです そこで本日は汗をかいて崩れてしまうメイクの対策方法をご紹介致します メイクが崩れてしまうのは汗だけが原因ではなく … 続きを読む 夏のメイク崩れ対策(｀・ω・´)ゞ
2019/08/12 福田 おはようございます(*^^*) 一昨日からお盆休みに入りましたね(/・ω・)/最大で9日間の大型連休の方も多いのではないでしょうか？？ 当館では本日から4日間お盆特別プログラムとなっております … 続きを読む お盆期間特別プログラム
2019/08/10 赤津 こんにちは 今日は若者に人気のタピオカについて調べてみました 今はタピオカミルクティーだけでなく、タピオカパンケーキとかもあるんですよー 美味しそう・・・ 私もタピオカが大好き … 続きを読む ♡タピ活♥
こんにちは。 夏本番。猛暑続きで、なんだか体調が優れないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は、ヨガと親密な関係にあるアーユルヴェーダの知恵を使って、消化力アップのお話です。 アーユルヴェーダ … 続きを読む アーユルヴェーダの知恵を使って消化力アップ