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レッスン内容

ｷｬﾝﾄﾞﾙ使用♥リラックスヨガ

ｷｬﾝﾄﾞﾙを使用した空間の中で♥ココロを穏やかにする呼吸法と穏やかなポーズで、深いリラックス感が得られるクラス。 日頃の疲れた体を癒す時間としてもお勧めです。