カルド新宿ホットヨガ
・ヨガスタジオ・ジム
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※平日19:45からのレッスンは混雑が見込まれますので、前後のレッスンをオススメしています
12月週間スケジュール
★12月週替わりレッスン担当者
12月代行 ※12/2更新
※レッスン参加には整理券が必要です。※レッスン整理券はレッスン開始30分~5分前までの配布となります。
クラスをクリックタップするとレッスン内容がご確認いただけます。
ウェイクアップヨガ
12月10日(日) 10:30~11:30レベル:★
インストラクター: hanae
アロマの香りを感じながらヨガの呼吸とポーズを行い、心と身体のリラクゼーションを目的としたクラス。