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レッスン内容

アロマSENセルフマッサージ×ルーシーダットン

人間の体内に流れるエネルギーラインを“SEN”と言い、ここが滞ると体調を崩し、 病気に繋がると考えられています。SENセルフマッサージでは、自分のひざやひじを使って、「SEN」と「JU(ツボ)」を刺激し、エネルギーの流れをスムーズにしていきます。20分程かけてマッサージを行いますので運動が苦手な方にもオススメです。