レッスン内容

アロマボディメイクヨガ

アロマの香りに包まれながら、二の腕、ヒップ、お腹周りといった気になる体のパーツに働きかけるポーズを盛り込んでいます。痩せることだけでなく、美しい体作りを目指すヨガです。