ワークショップを開催しました

ワールドチャンピョンの三和由香利さんを迎え、ワークショップを開催しました！

ワークショップでは音楽と共にヨガの様々なポーズのパフォーマンスを行い、目でも耳でもエンターテイメントに楽しんで頂きその後は、受講されている皆様にもヨガのポーズを実践していただきました。パフォーマンスでは普段なかなか目にする機会がないようなアドバンスポーズご覧いただきましたが、実践編では初心者の方から経験豊富な方まで老若男女皆さんが楽しんで頂けるプログラムを展開しました。また、ヨガの世界大会で優勝するまでの精神論やワールドツアーを経て学んだこと等を人生観と共にトークし心身ともにポジティブになってい頂けるような五感に働きかけるプログラムとなりました。

◆日時◆
2016年11月23日（水）
１０：３０～１２：００
１７：００～１８：３０