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レッスン内容

優しいデトックスヨガロングバージョン

やさしいデトックスヨガの75分レッスンとなります。リンパをほぐし刺激してさらに巡りの良い体、老廃物を流すポーズでゆっくりとデトックスして日々の生活での疲れやストレスも流しましょう。