レッスン内容

ビューティーヨガ

呼吸、リンパ、骨盤、姿勢、アンチエイジング(若返り)など、様々な角度から身体をケアし、女性らしく綺麗になるための効果が期待できるクラスです。生理不順、生理痛の症状緩和も期待できます。