カルド相模大野 ホットヨガ
・ヨガスタジオ・岩盤浴(女性専用)
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その筋肉頑張りすぎていませんか? 通常レッスンで短くカットしている緩める動きを、あえてゆっくり味わいましょう。 緩めることで筋肉が良いかたちで働きやすくなります。