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✔ ヨガ経験が浅いけどインストラクターに興味がある

✔ 運動神経を気にせず、体力・筋力UPしたい

✔ 好きなことの知識をもっと深めたい

など、どんな方でもお申込みいただけます🌟

✔ ヨガの基礎知識

✔ 基本ポーズの習得

✔ 呼吸法・指導法

✔ ティーチング・解剖学 など 基礎から“伝える力”までしっかり学べる講座です。

「インストラクターを目指すわけじゃないけど ヨガをもっと理解したい」という方の参加も多いです✨

📍場所：CALDO仙台一番町店　休館日 （※全8日）

📅開催時間：4月～6月 10ː00~17ː00 ※60分休憩あり

👥定員：8名 少人数制なので、 興味のある方はお早めにご確認ください。

詳細・お申込みは こちらよりご覧ください📩