４月２９日に行われる
骨盤調整ヨガ【有料】のレッスンのお知らせ♥
会員様１１００円
非会員様１６５０円
定員２０名限定で
とても受けやすくなっております★
M４会員様４回通われている場合、
デイタイム会員様祝日の為
１６５０円になります!!
通常のレッスンでは３８度から４０度近くの空間で
レッスンを受けて頂いていますが(;´･ω･)
今回のレッスンはゆるホット（３５度から３６度くらい）
空間でレッスンを受けて頂きます★
普段より呼吸などしやすく、
普段動かせない骨盤底筋を動かすことで
身体の歪みや女性特有の体の悩み、
坐骨神経などにアプローチしたレッスンを行います★
ご自宅でも気軽にできるポーズもレッスンでお教えするので
ご自宅で骨盤調整でき、
尿漏れが気になる方にもオススメです♥
ぜひ、皆様のご参加お待ちしております(*’ω’*)♪
