ホットスタジオ|女性専用ホットヨガ・ヨガならカルド神楽坂(飯田橋 駅徒歩5分|東京 新宿区)

女性専用ホットヨガスタジオ カルド神楽坂

03-3266-1153

平日10:00〜23:00 土日祝10:00〜20:00 休館日10日・20日・月末最終日・年末年始・その他

ホットスタジオ

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カルド神楽坂の「HOT」は?

安全で効果的
体温の上昇により、関節や筋肉の働きが円滑になり、より安全でより高い運動効果が得られます。
健康への効果
冷えは血液循環や免疫力、酵素の働きを低減させます。身体を温めることで、身体本来の働きを活性化させます。
美容への効果
大量の発汗により、余分な水分や老廃物を排出し、むくみの解消や美肌効果が得られます。

充実の設備、豊富なスタジオ

銀イオンスチーム
加湿器から出るスチームは数ミクロン程度ときわめて微細な、まるで白煙のような霧を発生させ、お肌に潤いを与えます。
ビギナー・経験者それぞれにあわせたスタジオプログラム数は50本/週以上!
プロのインストラクターによるレッスンで、初めての方から上級者の方向けのプログラムをご用意予定。お好きなプログラムを日毎にお選びいただき、いつでもお好きな時にレッスンが受けることが可能です。
遠赤外線床暖房
遠赤外線床暖房は、非常に質の高い赤外線を放射する「高効率赤外線放射体」に分類されています。赤外線は、別名「生命と健康の光線」とも言われており、ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさで体を芯からじっくりと温められます。

CALDOの「HOT」へ!

ご用意いただくもの

◆ Tシャツやハーフパンツ
→ 体温のこもりにくい、袖や丈の短いウェアをお勧め致します。

◆ バスタオル
→ 足元に敷いていただくため、大きめのものをご用意下さい。
 また、シャワー用にもう一枚ご用意頂くことをお勧め致します。

◆ 1~2リットル程度のお水
→ 発汗量が多いので、こまめに水分補給を行います。
 しっかりした水分補給を行うことで、デトックス効果も高まります。

※各種レンタル用品もございますのでご利用ください。

コンセプト

CALDOとは? CALDOはイタリア語で温かいという意。
たくさんの人々のココロとカラダを温めるために、カルド神楽坂は誕生しました。「楽しいから続く」をコンセプトに、カラダの躍動を楽しめるエンタテイメント空間を創造し続けます。
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