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ホットスタジオ

カルド高槻の「HOT」は?

安全で効果的

安全で効果的

体温の上昇により、関節や筋肉の働きが円滑になり、より安全でより高い運動効果が得られます。

健康への効果

健康への効果

冷えは血液循環や免疫力、酸素の働きを低減させます。身体を温めることで、身体本来の働きを活性化させます。

美容への効果

美容への効果

大量の発汗により、余分な水分や老廃物を排出し、むくみの解消や美肌効果が得られます。

充実の設備・豊富なスタジオプログラム

銀イオンスチーム

銀イオンスチーム

加湿器から出るスチームは数ミクロン程度ときわめて微細な、
まるで白煙のような霧を発生させ、お肌に潤いを与えます。

ビギナー・経験者それぞれにあわせたスタジオプログラム数は20種類以上!

ビギナー・経験者それぞれにあわせたスタジオプログラム数は20種類以上!

プロのインストラクターによるレッスンで、初めての方から上級者の方向けのプログラムをご用意。お好きなプログラムを日毎にお選びいただき、いつでもお好きな時にレッスンを受けることが可能です。

遠赤外線床暖房

遠赤外線床暖房

遠赤外線床暖房は、非常に質の高い赤外線を放射する「高効率赤外線放射体」に分類されています。赤外線は、別名「生命と健康の光線」とも言われており、ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさで、体を芯からじっくりと暖められます。

ベーシックヨガ・リンパ・ビューティー系、骨盤・ピラティス系など。

※1日6〜8本のレッスンを予定しています。

美肌アップ

美肌アップ

柔軟性向上

柔軟性向上

シェイプアップ

シェイプアップ

短時間で発汗!フィットネスジム設備

1.マシン台数 テレビ付き有酸素マシン9台 ウェイト系マシン7台 女性の為フィットネスジム完備。
2.フィットネス初心者から上級者まで、自分のペースに合わせてトレーニング可能。

フィットネスジム 有酸素マシンを中心とした多彩な設備

フィットネスジム 有酸素マシンを中心とした多彩な設備
フィットネスジム 有酸素マシンを中心とした多彩な設備
フィットネスジム 有酸素マシンを中心とした多彩な設備

ホットヨガ体験レッスン受付中!