ホットヨガ・ヨガ・ピラティス・溶岩浴なら
カルドたまプラーザ(神奈川・横浜市)

平日  9:30~23:00/土日祝 8:30~20:00
休館日 毎月11日・22日・月末最終日・その他

TEL:045-507-8125
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溶岩石ホットヨガ(室温40度湿度55% 驚異のダイエット空間)女性専用ホットヨガスタジオ・駅徒歩2分・初めての方も安心・予約不要 3月24日グランドオープン

新規入会キャンペーン

カルドたまプラーザのホットヨガはこんな方におすすめです。 ダイエット・体質改善・代謝アップ・冷え性改善・デトックス・美肌効果・むくみ改善・ストレス解消 体験予約はこちら

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カルドたまプラーザが選ばれる4つの理由カルドたまプラーザが
選ばれる4つの理由


駅徒歩2分の好立地
たまプラーザ駅から徒歩2分の好立地。
仕事帰り・お買い物前に!

駅から近いのホットヨガスタジオ。駅から徒歩2分と、とても便利です。お仕事の帰り道やお買い物ついでに気軽に通える場所です。

事前予約なしのホットヨガスタジオ
お仕事帰りに気軽に立ち寄れる
最大40名が収容可能なホットヨガスタジオ!気軽にご自身の空いた時間などを利用して施設をご利用いただけます。

安心の女性専用スタジオ
自然体で通える安心感!
男性がいると気になってしまう方も、女性専用スタジオなら安心してホットヨガに集中できます。周りの視線を気にせず、自分のペースでレッスンを受けることができます。

バリ島溶岩石ホットヨガスタジオ
ミネラルが豊富に含まれているバリ島の溶岩石
ミネラルとは、消化・吸収・老廃物の排出・代謝を助けてくれる健康には欠かせないものです。また皮膚や髪の毛を美しくするなどの働きがあり、美容面でも強い味方になります。リラックス効果・免疫力向上・ダイエット効果・血液循環の改善・美肌効果・むくみ改善・生活習慣病の予防などに効果的です。

こんな方におすすめこんな方におすすめ

ダイエット
腹式呼吸により酸素が肺の隅々までを使い吸収されるので「脂肪燃焼酵素リパーゼ」を活性化させ、脂肪燃焼を促進、ダイエット効果が得られます。
美肌効果
レッスン中に補給するミネラルウォーターにより体内の水分循環が効率よく行われ、肌に張りと潤いを戻します。
デトックス
室温40℃・湿度55%の部屋で行うため、大量の汗をかき、身体に蓄積された毒素や毛穴に詰まった老廃物を排出します。
冷え性改善
温かな環境でゆっくりと身体を動かすことで、無理なく血流の流れを改善できます。長期的に続けることで、四肢の末端まで温かな血液が巡りやすくなります。姿勢改善、ゆがみ改善。
ストレス解消
ヨガのゆったりとした動きと静かで洗練された空間の中に身を置くことで、心と身体のバランスが整えられ、過敏に緊張した交感神経の働きを緩やかに鎮めることができます。
体質改善
身体を温めることで、基礎代謝が上がり、脂肪が燃えやすい身体になります。また、血行も良くなり、肩こり・むくみなどにも効果的です。
代謝アップ
暖かい環境下で、呼吸を意識しながら身体を柔軟に動かすことで、多く発汗を促すことが期待でき、新陳代謝も効果的に上げることができます。

ニュース&インフォメーション

~ GW特別営業スケジュールのご案内 ~

GW特別営業スケジュールキャプチャ
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代行情報

スタジオプログラムの代行情報をお知らせいたします。
下記のスタジオ代行情報をクリックしてご確認下さい。
045-507-8125代行情報 5月
更新日:2017年4月19日
代行となり申し訳ございません。何卒ご了承下さいませ。
また、ご不明点はカルドたまプラーザ店までお問合わせくださいませ。

スタジオ情報

4月スタジオスケジュール
5月スタジオスケジュール