News & Information ニュース&インフォメーション

スケジュール
img

基礎から学ぶアシュタンガヨガ

プライマリーシリーズに出てくるポーズを一つ一つゆっくり丁寧に行っていくクラスです。軽減法もお伝えしますのでアシュタンガヨガが初めての方も安心してご参加頂けます。