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ニュース&インフォメーション

【お知らせ】『自宅でできるヨガレッスン』を期間限定で公開いたします。

 

新型コロナウイルスの影響で、様々な理由で自宅で過ごす時間が増えていると思います。

 

そこで、運動不足解消やストレス解消のために、ご自宅でもヨガを楽しんでいただけるよう、30分の「自宅でできるヨガレッスン」動画をご用意しました。

 

カルド川崎のインストラクターみなさんのご協力のもと、期間限定で公開させていただきます。

 

暗いニュースが続いてばかりですが、「自宅ヨガ」を通して一人でも多くの人に、少しでも明るく、元気になれるきっかけになりましたら幸いです。

 


 
(4月1日公開)

『お腹引き締めヨガ』担当:Eri

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(4月4日公開)

肩周りほぐし・免疫力アップヨガ』担当:さやか

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(4月4日公開)

心とカラダをほぐすデトックスヨガ』担当:Ayami

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(4月7日公開)

体幹&代謝アップバランストレーニングヨガ』担当:Ayami

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※動画は随時アップしていきます!

 

動画ではなく、スタジオで皆様とお会いできることを、

インストラクター、スタッフ一同、心よりお待ちしております。