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エアロ・ロー
多彩な動きを楽しみながらたくさん汗をかいていくクラスです。インストラクターにより強度・難易度も変わります。
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ホットヨガ･ヨガスタジオ･ジム･サウナ･暗闇スタジオ
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多彩な動きを楽しみながらたくさん汗をかいていくクラスです。インストラクターにより強度・難易度も変わります。