ホットヨガ・ヨガスタジオ・ジム・サウナ・暗闇スタジオ カルドまるひろ南浦和
6月レッスンスケジュール
アクティブスタジオ代行情報
ウェイクアップヨガ
12月10日(日) 10:30~11:30レベル:★
インストラクター: hanae
アロマの香りを感じながらヨガの呼吸とポーズを行い、心と身体のリラクゼーションを目的としたクラス。
※左右にスクロールできます
非日常空間 ダイエット リフレッシュ
暗闇アクティブスタジオのレッスンは非日常感を味わうことができ、 ダイエットやリフレッシュに効果的です。 短時間で効率よく脂肪燃焼ができるクラスも人気です。 その日の気分や目的に合わせてお楽しみください。
ラディカルレッスンを含むアクティブなものからバレエ・ダンス・ヒーリング系まで、さまざまなレッスンを受けられます。
暗闇スタジオのレッスンポイント
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