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スタッフブログ

肩こり改善ヨガで、肩こり解消しませんか♪

 

 

こんにちは!

カルド札幌です!!!

私事ですが、昨日今年初ビアガーデンに行ってまいりました!気温も良い感じで夏を先取りしてきました~ビール デコメ絵文字ビール デコメ絵文字(笑)

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週末も頑張っていきましょうふりふりハート♡ デコメ絵文字
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さて本日、まだまだ体験空きがございます!!

ホットヨガが初めての方でも、お気軽にお問い合わせください恋する女の子プロジェクト5 デコメ絵文字
 

本日18:00~肩こり改善ヨガ

初級クラスも、現在空きがございます!!

太陽・晴れ デコメ絵文字肩こり改善ヨガとは???太陽・晴れ デコメ絵文字

頭から首肩腰周り腕周りまでのセルフリンパケア筋膜ストレッチを行い、凝り固まった筋肉をほぐしながらゆったりとした深い呼吸を行うことで全身の血流や気のめぐりをアップして肩こりを改善していきます。筋肉の緊張をゆるめリラックス効果はもちろん、疲れにくい身体へと導いていきます。

 

「肩こり イラスト」の画像検索結果
 

最近、肩こりが気になる方や体の不調を改善したい方は、ぜひぜひ!ご受講してみてはいかがでしょうか梅の花 デコメ絵文字梅の花 デコメ絵文字
 

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