MENU

レッスン内容

アロマデトックスヨガ

アロマの香りに包まれながら体に溜まってしまった不要なものを取り除き、デトックス効果の高いポーズを取り入れているプログラムです。滞っていたものが体外に排出されることで、体のむくみが解消され、血液やリンパの循環が良くなり、冷え性や肩こり、腰痛といった不調の改善、肌の新陳代謝などを促す働きを高めていきます。