レッスン内容

バレトン

バレエのコンディショニングで、筋力・柔軟性・心と体の融合を得ることができます。【バレトン・ソール・シンセシス】という、フィットネス＆バレエ＆ヨガの3つの要素を融合した新感覚なエクササイズを行います。