カルド相模大野 ホットヨガ
・ヨガスタジオ・岩盤浴(女性専用)
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パート2では、1で学んだ身体の使い方を意識しながら、呼吸と共にダイナミックに動いていきます。 バリエーションなども入れ、太陽礼拝の流れの心地よさを味わっていきましょう。