ホットヨガスタジオ カルド新宿店
SHOP INFORMATION ［ カルド新宿の店舗情報 ］
- 住所
- 東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビルB2F
- 営業時間
- 平 日 10:00～22:30
土日 8:30～19:30
祝日 10:00～19:30
- 定休日
- 毎月6日・16日・26日・月末最終日
TEL.03-5341-4142 ※電話番号を通知しておかけください。
ACCESS ［ 最寄駅からのアクセス ］
- 東京メトロ丸ノ内線、副都心線「新宿三丁目駅」E6出口直結
- JR「新宿駅」東南口より徒歩5分
西武新宿線「西武新宿駅」正面口より徒歩8分
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【JR新宿駅南口からのルート】
JR新宿駅南口到着！
→目の前にある信号を渡って左に進んでください。
→エスカレーターを下って下さい。
→横断歩道をビクトリアさん側へ渡って左へ！
→一つ目の曲がり角を右へ！
→横浜チケットセンターさんが見えたら右へ！
→左手に新四curumuビルが見えてきます。
→エレベーターで地下2階へ→カルド新宿店到着！ -
【JR新宿駅東南口からのルート】
JR新宿駅東南口を出たら左へ！
→目の前の階段を下って下さい。
→横断歩道をサナギさん側へ渡って右へ！
→一つ目の曲がり角を左へ！
→横浜チケットセンターさんが見えたら右へ！
→左手に新四curumuビルが見えてきます。
→エレベーターで地下2階へ→カルド新宿店到着！ -
【JR新宿駅ミライナタワー口からのルート】
JR新宿駅ミライナタワー口を出たら左へ！
→エスカレーターを下って下さい。
→横断歩道をビクトリアさん側へ渡って左へ！
→一つ目の曲がり角を右へ！
→横浜チケットセンターさんが見えたら右へ！
→左手に新四curumuビルが見えてきます。
→エレベーターで地下2階へ→カルド新宿店到着！
POINT ［ カルド新宿店のポイント ］
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Point 01 ・予約不要
レッスンは事前予約不要で、会社帰りやお買い物の合間など、お好きなタイミングで気軽にご利用いただけます。スタジオは最大55名が参加可能で、地域最大級の大きさを誇ります。
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Point 02 ・マルチストアサービス
色々なお店でホットヨガ、マシンピラティス、ジム、岩盤浴、サウナなど様々なコンテンツをご利用できるサービスです。
※種別に応じて料金が異なります。 -
Point 03 ・駅チカのアクセス
新宿駅地下道【E6出口から直結！】雨でも濡れずにお越しいただけます。
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Point 04 ・銀イオンスチームによる清潔空間
銀イオンスチームでスタジオを清潔な空間に保ち、お肌に潤いを与えます。室温40℃・湿度55％に保たれるよう管理しており、遠赤外線の床暖房は体を内側から温めます。ダイエット、体質改善、美肌、代謝UPなど、さまざまな効果が期待できます。
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ホットヨガの他にも、豊富な種類のマシンを揃えたフィットネスジムもございますので、男女ともに目的に合わせて理想の体づくりを目指せます！
Trial lesson flow体験レッスン〜
入会までの流れ
PRICE ［ 料金プラン ］
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マンスリー4
月に4回、気軽に通えて
心と身体を整える時間デイタイム
朝～夕方のヨガ習慣
フルタイム
毎日でもOK！
自分時間を最大化プレミアム
手ぶらで自由に
ホットヨガ＆マシンピラティスおすすめプラン！ プラチナ
全店どこでも手ぶらで多コンテンツ
通い放題プラン -
月会費
10,780 円
11,880 円
13,860 円
16,940 円
19,800 円
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ご利用時間帯
全営業時間
月4回まで
※繰り越し無し平日18：00まで
全営業時間
全営業時間
全営業時間
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オプション
その他-
-
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タオルセット、ウェア上下
水素水、ピラティス用靴下※1 他店舗利用時にも水素水付き
タオルセット、ウェア上下
水素水、ピラティス用靴下
ウェルチケ1枚※2 他店舗利用時にもレンタル、水素水付き
-
受講可能数
ホットヨガ：1日1本
※ 他店舗利用時も同じ
ホットヨガ：1日1本
※ 他店舗利用時も同じ
ホットヨガ：1日1本
※ 他店舗利用時も同じ
ホットヨガ：1日1本
マピラ（マシンピラティス）：1日1本※ 他店舗利用時も同じ
ホットヨガ：受け放題
マピラ（マシンピラティス）：1日1本※ 他店舗利用時も同じ
-
マルチストア利用料
下記料金で他店舗利用可能
下記料金で他店舗利用可能
他店舗利用時3,960円
マピラ店舗：3,960円
インスパ横浜店：4,950円下記料金で他店舗利用可能
下記料金で他店舗利用可能
カルド店舗
G1：1,980円
G2：0円
G3：0円
G4：0円
マピラ店舗：3,960円
インスパ横浜店：4,950円下記料金で他店舗利用可能
下記料金で他店舗利用可能
カルド店舗
G1：1,980円
G2：0円
G3：0円
G4：0円
マピラ店舗：3,960円
インスパ横浜店：4,950円下記料金で他店舗利用可能
下記料金で他店舗利用可能
カルド店舗
G1：1,980円
G2：0円
G3：0円
G4：0円
マピラ店舗：0円
インスパ横浜店：4,950円下記料金で他店舗利用可能
下記料金で他店舗利用可能
カルド店舗
G1：1,980円
レンタル付き、
ホットヨガ受け放題の場合3,960円
G2：0円
G3：0円
G4：0円
マピラ店舗：0円
インスパ横浜店：2,200円
※税込表示
※1 プレミアム会員は他店舗利用時も水素水が付きます。
※2 プラチナ会員の他店舗利用時のレンタルはタオルセット、ウェア上下、水素水、ご利用店舗に応じてピラティス用靴下、ジム用シューズ、岩盤浴衣が付きます。
※オプションのレンタルは1日1セットとなります。
※ウェルチケは1月、4月、7月、10月に1枚進呈致します。
※五香店、せんげん台店をご利用する場合は3,960円となります。 プラチナ会員、プレミアム会員もレンタルは付きません。
※五香店、せんげん台店の会員様が他店のカルドをご利用する場合は3,960円となります。
※インスパ横浜店のハイロックストレーニングをご利用する場合は5,500円となります。
※別途、利用開始月の翌月より営業管理費として毎月480円を頂戴いたします。
LESSON ［ レッスン内容 ］
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ビギナーヨガ
ヨガの中でも難度が低いポーズを中心に、一つひとつのポーズをゆっくり丁寧に行います。運動量は比較的少なめですので、体が硬いと感じている方や、これからヨガを長く続けていきたいという初心者も安心して受講できるプログラムとなっています。
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ビューティーヨガ
呼吸、リンパ、骨盤、姿勢、アンチエイジング（若返り）など様々な角度から体をケアし、女性らしくキレイになるヨガ。血液やリンパを流し、美肌、セルライト除去にも効果的。
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リラックスヨガ
ココロを穏やかにする呼吸法と穏やかなポーズで、深いリラックス感が得られるクラス。 日頃の疲れた体を癒す時間としてもお勧めです。
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ヒーリングヨガ
ヨガのポーズと呼吸を効果的に組み合わせることで、すこやかな心身の状態に整えていきます。 ゆったりと目を閉じて、自分が自分の不調の原因に気づく時間を大切にしていきましょう。
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ストレッチングヨガ
ストレッチ効果の高いポーズを用いて、じっくり筋肉を伸ばしていきます。 筋肉の緊張をやわらげ血行を良くすることで、疲れやカラダのだるさを改善する効果が期待できます。
/ Customer voice お客様の声・体験談
実際にご利用されたお客様のリアルな声を
お届けします
INSTRUCTOR ［ インストラクター紹介 ］
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INSTRUCTOR 01
佐藤 亮子
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・陰ヨガ指導者養成講座理論コース修了
・陰ヨガ指導者養成講座ベーシック･経絡コース修了
・5Sアカデミーパフォーマンスクリエーター ティーチャーコースまで修了
・漢方養生指導士ベーシック
・タイ古式マッサージセラピスト
・ストレッチカップセラピスト -
INSTRUCTOR 02
sammy
・全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT200)
・UTL認定ヨガインストラクター
・UTL認定シニアヨガ指導者養成コース修了
・3A’sアーサナアナトミカルアプローチ ノンストレスヨガ®︎認定インストラクター
・内閣府認証 日本統合医学協会認定メディカルアロマインストラクター
・AEAJアロマテラピー検定1級
・日本マタニティ ヨーガ協会認定 マタニティヨーガ指導者養成ベーシックコース修了
/ FAQ よくあるご質問
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Q入会の手続きに必要な持ち物を教えて下さい。
A.①初期費用 入会金・事務手数料・月会費初月日割り分+1ヶ月分・営業管理費2ヶ月分・システム登録料（キャンペーン内容により異なります）
②引き落とし先金融機関のキャッシュカード
③金融機関のお届印
④現住所が確認できる身分証明書 -
Q入会の手続きはどれくらい時間がかかりますか。
A.30～40分を目安とさせて頂きます。
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Q会費の支払いはどのような方法がありますか
A.ご入会時の費用は、現金もしくはクレジットカードでお支払い頂けます。
3ヶ月目以降は指定口座からの口座振替となります。 -
Qプログラムスケジュールの変更はありますか?
A.小さな変更は月単位でございますので、HPや配布用スケジュールにて確認できます。
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Qレッスン内容の変更はありますか？
A.レッスンの代行や休講の情報は、確定次第HP・フロントにて掲示しております。
インストラクターの体調不良、交通機関の運行状況により、急な変更もございますので予めご了承下さい。
