こんばんは。
CALDO静岡店佐藤です💪🏻
7月4日に藤枝市にあるマッスルハウスジムに八木選手と川口さんと合同トレーニングしてきました！
八木選手は静岡フィジーク1位を獲った事もある凄い選手で、この日は背中トレとなりました！
1種目目はワンハンドロウで、140㎏ロウは呼吸が出来ませんでした🥰
2種目目以降はラットプル(フルスタック※重量不明)となり、その後もMAGグリップを使用したりストレッチ狙いのロウイング種目が続きました。
合計2時間程行った後、八木選手と3人でポージング練習🙏🏻
サイズ,絞りの違いを再確認した後に川口さんとマッスルハウスジムを後にしました🥰
俄然やる気を貰った日となり、
静岡フィジークノービスまで後27日！結果はいかに🤦♂️