巣鴨の溶岩石ホットヨガスタジオ　CALDO(カルド) 巣鴨

SHOP INFORMATIONカルド巣鴨の店舗情報

住所

東京都豊島区巣鴨3-28-9 桃花源ビル8・9F

営業時間

平　日 10:00～22:30
土日祝 10:00～20:00
※各種お手続きは、営業時間終了の1時間前とさせて頂きます。

定休日

毎月5日・15日・25日・月末最終日

TEL.03-6903-7760
※電話番号を通知しておかけください。

POINTカルド巣鴨店のポイント

・予約不要

レッスンは事前予約不要で、会社帰りやお買い物の合間など、お好きなタイミングで気軽にご利用いただけます。スタジオは最大60名が参加可能で、地域最大級の大きさを誇る女性専用のホットヨガスタジオです。

・コスパの良さ

ホットヨガスタジオの中で、カルドは業界最安値といえる安さを誇っています。設備や立地の快適さ、レッスンメニューの豊富さもお客様に喜ばれる大きな特徴です。

・駅チカのアクセス

JR「巣鴨駅」A2・A3出口から徒歩1分で通える駅チカのアクセスです！

・銀イオンスチームによる清潔空間

銀イオンスチームでスタジオを清潔な空間に保ち、お肌に潤いを与えます。室温40℃・湿度55％に保たれるよう管理しており、溶岩石を使った床は体を内側から温めます。

カルド巣鴨のホットヨガは、ダイエット、ストレス発散、デトックス効果など期待できる効果がさまざま。経験豊富なインストラクターと一緒に、楽しく心と身体を整えませんか？

体験レッスン〜入会の流れ

1プログラム・スケジュールを確認

スケジュールをご覧いただき、体験したいプログラムと日時を決めましょう。

2ご予約

Webフォームまたはお電話にてご予約ください。

3スタジオご来店

プログラム開始の30分前までにスタジオにお越しください。
フロントにて体験レッスンの旨をお伝えいただければスタッフがご案内いたします。

レッスン時にご用意いただくもの

Tシャツやハーフパンツ（手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい）: 長袖だと汗を吸って動きにくくなってしまいますので、体温のこもりにくい、
袖や丈の短いウェアをお勧めします。

バスタオル（手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい）: 足元に敷いてヨガのポーズをとるので、大きめのバスタオルをご用意ください。
また、シャワー用にもう一枚ご用意いただくことをお勧めします。
※足元に敷くのはヨガマットでも構いません。

1～2リットル程度のお水（店舗により水素水が飲めるオプション有）: 発汗量が多いので、こまめに水分補給を行います。
しっかりした水分補給を行うことで、デトックス効果も高まります。お茶には利尿作用があり、せっかく摂った水分が排泄されてしまうので、お水がお勧めです。
※店舗で販売もございます。

下着の替え一式（必須!!）: 大量に汗をかくので、レッスン時に着ていた下着では帰れませんね。
どうかお忘れなく。

4体験レッスン

カルドの体験レッスンをお楽しみください。
初心者の方でも楽しめるように、インストラクターが丁寧に指導いたします。
不安や疑問があればお気軽にお問い合わせください。

5レッスン終了後

レッスン後は、シャワールームやパウダールームでリフレッシュ。
※店舗によって施設が変わります。

6入会手続き

30～40分を目安とさせて頂きます。
入会手続きには、初期費用・公的証明書・金融機関のキャッシュカードが必要になります。
（初期費用の金額は、キャンペーンによって変わってまいります）

プレミアム	13,100円（税込14,410円）	全営業時間利用可能バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下のレンタル(1日1回) ※水素水飲み放題！