ホットヨガスタジオ カルド上野店
SHOP INFORMATION ［ カルド上野の店舗情報 ］
- 住所
- 東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル9F
- 営業時間
- 【12月まで】
平 日 10:00～22:30
土日祝 10:00～19:30
【1月から】
平 日 10:00～22:30
土日祝 10:00～19:30
クローズ時間（月・水・金：16:00～17:45）（火・木：16:30～17:30）
※クローズ中は、各種お手続きができません。
※各種お手続きは、営業時間終了の1時間前とさせて頂きます。
- 定休日
- 毎月6日・16日・26日・月末最終日
TEL.03-5826-4803 ※電話番号を通知しておかけください。
ACCESS ［ 最寄駅からのアクセス ］
- JR山手線・京浜東北線・宇都宮線・高崎線・常磐線・上野東京ライン「上野駅」不忍口から徒歩3分
- JR山手線・京浜東北線「御徒町駅」北口から徒歩5分
- 東京メトロ銀座線「上野広小路駅」A5出口から徒歩4分
-
【JR上野駅不忍口からのルート】
最寄出口 JR上野駅「不忍口」出て直ぐの横断歩道をアメヤ横丁方面へ。
→ヨドバシカメラを正面に見て右へ。
→BIG ECHOを左手に見てさらに直進します。
→ 1Fローソンが目印です。右手のエレベーターで9Fまでお越しください！
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【山手線・京浜東北線御徒町駅からのルート駅】
北口改札を出たら左へ。
→そのまま吉池さんの横の道をまっすぐ進みます。
→右手にマツモトキヨシさんが見える交差点があるので右に向かって渡ります。
→セブンイレブンさんも通り過ぎます。
→到着！1Fのローソンさんが目印です。右手のエレベーターで9Fまでお越しください♪
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【銀座線上野駅からのルート】
上野駅方面改札を出たら左へ。エレベーターを昇ります。
→アトレさんが見えるので、左に曲がります。
→広小路口から駅の外に出ます。
→横断歩道を渡って右に進みます。
→ヨドバシカメラさんを正面に見て右の道をまっすぐ進みます。
→到着！1Fのローソンさんが目印です。右手のエレベーターで9Fまでお越しください♪ -
【銀座線上野広小路駅からのルート】
1番線の改札を出たら左へ。
→A5出口に向かってエスカレーターを降りて進んでいきます。
→エスカレーターがあるのでA5出口から地上に上がります。
→右側にカラオケ館さんがあるのでそのまままっすぐ進みます。
→到着！1Fのローソンさんが目印です。右手のエレベーターで9Fまでお越しください♪ -
【日比谷線上野駅からのルート】
昭和通り南方面改札を出ます。
→少し進むとおむすび屋さんがあるので左に進みます。
→左斜め前に5b出口があるので地上に出ます。
→マルイさんの目の前に出るので、マルイさんを正面に見て右に、道なりに進みます。
→ヨドバシカメラさんを正面に見て右の道をまっすぐ進みます。
→到着！1Fのローソンさんが目印です。右手のエレベーターで9Fまでお越しください♪ -
【日比谷線仲御徒町駅からのルート】
JR御徒町駅方面改札を出たら左へ。
→エスカレーターを降りて右へ進みます。
→2つ目エスカレーターがあるので降りて、左へ進みます。
→そのまましばらくまっすぐ進んでいきます。
→右にエスカレーターがあるのでA5出口から地上に上がります。
→右側にカラオケ館さんがあるのでそのまままっすぐ進みます。
→到着！1Fのローソンさんが目印です。右手のエレベーターで9Fまでお越しください♪ -
【大江戸線上野御徒町駅からのルート】
改札を出たら左へ。
→そのまましばらくまっすぐ進んでいきます。
→右にエスカレーターがあるのでA5出口から地上に上がります。
→右側にカラオケ館さんがあるのでそのまままっすぐ進みます。
→到着！1Fのローソンさんが目印です。右手のエレベーターで9Fまでお越しください♪
POINT ［ カルド上野店のポイント ］
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Point 01 ・予約不要
レッスンは事前予約不要で、会社帰りやお買い物の合間など、お好きなタイミングで気軽にご利用いただけます。スタジオは最大60名が参加可能で、地域最大級の大きさを誇る女性専用のホットヨガスタジオです。
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Point 02 ・マルチストアサービス
色々なお店でホットヨガ、マシンピラティス、ジム、岩盤浴、サウナなど様々なコンテンツをご利用できるサービスです。
※種別に応じて料金が異なります。 -
Point 03 ・駅チカのアクセス!
JR「上野駅」不忍口から徒歩5分、JR「御徒町駅」北口から徒歩5分、東京メトロ「上野広小路駅」A5出口から徒歩4分で通える駅チカのアクセスです！
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Point 04 ・銀イオンスチームによる清潔空間
銀イオンスチームでスタジオを清潔な空間に保ち、お肌に潤いを与えます。室温40℃・湿度55％に保たれるよう管理しており、遠赤外線の床暖房は体を内側から温めます。ダイエット、体質改善、美肌、代謝UPなど、さまざまな効果が期待できます。
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ホットヨガの他に、岩盤浴もございますので、日常の慌しさから離れ、癒し空間でご自身をリセットしませんか？
Trial lesson flow体験レッスン〜
入会までの流れ
PRICE ［ 料金プラン ］
-
マンスリー4
月に4回、気軽に通えて
心と身体を整える時間デイタイム
朝～夕方のヨガ習慣
フルタイム
毎日でもOK！
自分時間を最大化プレミアム
手ぶらで自由に
ホットヨガ＆マシンピラティスおすすめプラン！ プラチナ
全店どこでも手ぶらで多コンテンツ
通い放題プラン -
月会費
9,790 円
11,880 円
13,860 円
16,940 円
19,800 円
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ご利用時間帯
全営業時間
月4回まで
※繰り越し無し平日18：00まで
全営業時間
全営業時間
全営業時間
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オプション
その他-
-
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タオルセット、ウェア上下
水素水※1 他店舗利用時にも水素水付き
タオルセット、ウェア上下
水素水、岩盤浴衣、ウェルチケ1枚※2 他店舗利用時にもレンタル、水素水付き
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受講可能数
ホットヨガ：1日1本
※ 他店舗利用時も同じ
ホットヨガ：1日1本
※ 他店舗利用時も同じ
ホットヨガ：1日1本
※ 他店舗利用時も同じ
ホットヨガ：1日1本
マピラ（マシンピラティス）：1日1本※ 他店舗利用時も同じ
ホットヨガ：受け放題
マピラ（マシンピラティス）：1日1本※ 他店舗利用時も同じ
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マルチストア利用料
下記料金で他店舗利用可能
下記料金で他店舗利用可能
他店舗利用時3,960円
マピラ店舗：3,960円
インスパ横浜店：4,950円下記料金で他店舗利用可能
下記料金で他店舗利用可能
カルド店舗
G1：1,980円
G2：0円
G3：0円
G4：0円
マピラ店舗：3,960円
インスパ横浜店：4,950円下記料金で他店舗利用可能
下記料金で他店舗利用可能
カルド店舗
G1：1,980円
G2：0円
G3：0円
G4：0円
マピラ店舗：3,960円
インスパ横浜店：4,950円下記料金で他店舗利用可能
下記料金で他店舗利用可能
カルド店舗
G1：1,980円
G2：0円
G3：0円
G4：0円
マピラ店舗：0円
インスパ横浜店：4,950円下記料金で他店舗利用可能
下記料金で他店舗利用可能
カルド店舗
G1：1,980円
レンタル付き、
ホットヨガ受け放題の場合3,960円
G2：0円
G3：0円
G4：0円
マピラ店舗：0円
インスパ横浜店：2,200円
※税込表示
※1 プレミアム会員は他店舗利用時も水素水が付きます。
※2 プラチナ会員の他店舗利用時のレンタルはタオルセット、ウェア上下、水素水、ご利用店舗に応じてピラティス用靴下、ジム用シューズ、岩盤浴衣が付きます。
※オプションのレンタルは1日1セットとなります。
※ウェルチケは1月、4月、7月、10月に1枚進呈致します。
※五香店、せんげん台店をご利用する場合は3,960円となります。 プラチナ会員、プレミアム会員もレンタルは付きません。
※五香店、せんげん台店の会員様が他店のカルドをご利用する場合は3,960円となります。
※インスパ横浜店のハイロックストレーニングをご利用する場合は5,500円となります。
※別途、利用開始月の翌月より営業管理費として毎月480円を頂戴いたします。
LESSON ［ レッスン内容 ］
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陰ヨガ
人々の体と精神の深部に働きかけるヨガです。 陰陽のバランスを調整し、リラックス効果が高いため、筋力強化や美容目的など、運動量の多い「陽」のヨガを行っている方にもおすすめです。
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ストレッチングヨガ
ストレッチ効果の高いポーズを用いて、じっくり筋肉を伸ばしていきます。 筋肉の緊張をやわらげ血行を良くすることで、疲れやカラダのだるさを改善する効果が期待できます。
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アロマストレッチングヨガ
ストレッチ効果の高いポーズを用いて、じっくり筋肉を伸ばしていきます。 筋肉の緊張をやわらげ血行を良くすることで、疲れやカラダのだるさを改善する効果が期待できます。
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ビューティーヨガ
ホットヨガによる血液やリンパの流れを促進する効果に加え、ホルモンバランスの安定や美肌効果、たるみ解消など、さまざまな角度からのボディケアを目的としたプログラムです。難度は低めに設定していますので、初心者でも安心して受講することができます。
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ビキナーヨガ
初心者がヨガに親しめるようなプログラムです。ヨガの中でも難度が低いポーズを中心に、一つひとつのポーズをゆっくり丁寧に行いながら、基本的な呼吸法や瞑想についても学ぶことができ、ヨガの本質的な魅力を知ることができます。
/ Customer voice お客様の声・体験談
実際にご利用されたお客様のリアルな声を
お届けします
INSTRUCTOR ［ インストラクター紹介 ］
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INSTRUCTOR 01
yu-ki
・全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター資格(E-RYT200/E-RYT500)
・アラティリーディング整体ベーシック
・シニアヨガ
・Adidas yogaトレーナー
・FTPマットピラティスinstructor
・フードコーディネーター
・食生活アドバイザー
・アーサナ、アーユルヴェーダ講師
/ FAQ よくあるご質問
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Q入会の手続きに必要な持ち物を教えて下さい。
A.①初期費用 入会金・事務手数料・月会費初月日割り分+1ヶ月分・営業管理費2ヶ月分・システム登録料（キャンペーン内容により異なります）
②引き落とし先金融機関のキャッシュカード
③金融機関のお届印
④現住所が確認できる身分証明書 -
Q入会の手続きはどれくらい時間がかかりますか。
A.30～40分を目安とさせて頂きます。
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Q会費の支払いはどのような方法がありますか
A.ご入会時の費用は、現金もしくはクレジットカードでお支払い頂けます。
3ヶ月目以降は指定口座からの口座振替となります。 -
Qプログラムスケジュールの変更はありますか?
A.小さな変更は月単位でございますので、HPや配布用スケジュールにて確認できます。
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Qレッスン内容の変更はありますか？
A.レッスンの代行や休講の情報は、確定次第HP・フロントにて掲示しております。
インストラクターの体調不良、交通機関の運行状況により、急な変更もございますので予めご了承下さい。
