江坂のホットヨガスタジオ　CALDO(カルド) 江坂

SHOP INFORMATIONカルド江坂の店舗情報

住所

大阪府吹田市豊津町9-15 日本興業ビル2F

営業時間

月・水 10:00～22:30
火・木 10:00〜22:00
土日 8:00～19:30
祝 10:00〜19:30
※各種お手続きは、営業時間終了の1時間前とさせて頂きます。

定休日

毎週金曜日

TEL.06-6380-2200
※電話番号を通知しておかけください。

POINTカルド江坂店のポイント

・予約不要

レッスンは事前予約不要で、会社帰りやお買い物の合間など、お好きなタイミングで気軽にご利用いただけます。スタジオは最大50名が参加可能で、地域最大級の大きさを誇る男女兼用のホットヨガスタジオです。

・コスパの良さ

ホットヨガスタジオの中で、カルドは業界最安値といえる安さを誇っています。設備や立地の快適さ、レッスンメニューの豊富さもお客様に喜ばれる大きな特徴です。

・駅チカのアクセス

地下鉄御堂筋線「江坂駅」南口直結で通えるアクセスです。

・銀イオンスチームによる清潔空間

銀イオンスチームでスタジオを清潔な空間に保ち、お肌に潤いを与えます。室温40℃・湿度55％に保たれるよう管理しており、遠赤外線の床暖房は体を内側から温めます。ダイエット、体質改善、美肌、代謝UPなど、さまざまな効果が期待できます。

カルド江坂は、ホットヨガの他に、有酸素マシンを豊富に揃えたジムエリアもございますので、目的に合わせて理想の体づくりを目指せます。

体験レッスン〜入会の流れ

1プログラム・スケジュールを確認

スケジュールをご覧いただき、体験したいプログラムと日時を決めましょう。

2ご予約

Webフォームまたはお電話にてご予約ください。

3スタジオご来店

プログラム開始の30分前までにスタジオにお越しください。
フロントにて体験レッスンの旨をお伝えいただければスタッフがご案内いたします。

レッスン時にご用意いただくもの

Tシャツやハーフパンツ（手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい）: 長袖だと汗を吸って動きにくくなってしまいますので、体温のこもりにくい、
袖や丈の短いウェアをお勧めします。

バスタオル（手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい）: 足元に敷いてヨガのポーズをとるので、大きめのバスタオルをご用意ください。
また、シャワー用にもう一枚ご用意いただくことをお勧めします。
※足元に敷くのはヨガマットでも構いません。

1～2リットル程度のお水（店舗により水素水が飲めるオプション有）: 発汗量が多いので、こまめに水分補給を行います。
しっかりした水分補給を行うことで、デトックス効果も高まります。お茶には利尿作用があり、せっかく摂った水分が排泄されてしまうので、お水がお勧めです。
※店舗で販売もございます。

下着の替え一式（必須!!）: 大量に汗をかくので、レッスン時に着ていた下着では帰れませんね。
どうかお忘れなく。

4体験レッスン

カルドの体験レッスンをお楽しみください。
初心者の方でも楽しめるように、インストラクターが丁寧に指導いたします。
不安や疑問があればお気軽にお問い合わせください。

5レッスン終了後

レッスン後は、シャワールームやパウダールームでリフレッシュ。
※店舗によって施設が変わります。

6入会手続き

30～40分を目安とさせて頂きます。
入会手続きには、初期費用・公的証明書・金融機関のキャッシュカードが必要になります。
（初期費用の金額は、キャンペーンによって変わってまいります）

プレミアム	13,000円（税込14,300円）	全営業時間利用可能・レッスンフリー・レンタルフリー・水素水飲み放題（バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ウェア上下、シューズ ※1日1回）

フルタイム	10,000円（税込11,000円）	全営業時間利用可能

アンダー35	9,000円（税込9,900円）	平日18:00以降　土日祝12:00まで時間外利用は1回1,800円（税込1,980円）

デイタイム	8,500円（税込9,350円）	平日10:00〜18:00　※土日祝日利用不可時間外利用は1回1,800円（税込1,980円）

マンスリー4	8,500円（税込9,350円）	月4回全営業時間利用可能（1日1回受講可能）翌月への繰り越しは出来ません。5回目以降は1回1,800円（税込1,980円）

デイタイム4	7,500円（税込8,250円）	月4回平日10:00〜18:00　※土日祝日利用不可時間外利用は1回1,800円（税込1,980円）

加圧+ヨガフリー	21,500円（税込23,650円）	月4回、1回30分のマンツーマン加圧パーソナルトレーニング加圧予約日以外でも全営業時間ジムエリア利用可能（90分間） ※スタジオレッスン参加可能(1日1レッスン)

加圧	15,500円（税込17,050円）	月4回のマンツーマン加圧パーソナルトレーニング（1回30分）

LESSONレッスン内容

アロマビギナーヨガ

アロマの香りと共に基本的なヨガのポーズを一つ一つ丁寧に行うレッスンです。初心者の方にオススメのレッスンとなります。

ピラティス

体幹を鍛えるエクササイズ。「10回で気分が変わり、20回で変化を感じ、30回で違う身体を獲得する」と言われているほど、ダイエットやパフォーマンスの向上はもちろん、肩こりや腰痛、姿勢改善に働きかけることができます。

ダイエットボクシング

ボクシングのパンチ、シャドーを繰り返し、上半身・下半身をしっかりとトレーニングし、代謝アップを目指します。

アロマリラックスヨガ

アロマの香りで呼吸を深めながら、優しいヨガのポーズでココロとカラダのストレス、緊張をほぐします。自分を見つめる穏やかな時間を楽しむクラスです。

アロマ陰ヨガ

アロマの香りと共にゆるやかな呼吸とともにポーズをキープする事で、身体だけでなく心も緩ませていきます。柔軟性を高め、リラックス効果が期待できるクラスです。

その他のレッスンはこちら＞

INSTRUCTORインストラクター紹介

MITSUYO

・全米ヨガアライアンスRYT200
・Shaktiflow yoga日本公認インストラクター
・FTP Balletone Sole Synthesis Instructor
自然あふれるハワイでヨガを学びました。深い呼吸と共に心身の緊張が心地よくリリースされる感覚や、じわーっと流れる汗、インナーを使うチャレンジも一緒に楽しみましょう〜！ポーズに無理に拘らず、ぜひ心身をリフレッシュしにいらして下さい。