こんにちは💓
カルド琴似です🙌🏻
今日はどんより曇りの日ですね～～🌦️
私はこういう雨の日が好きです！♡
（どしゃ降りじゃなくて、しとしと降ってる日🥲）
こんな日に朝、バルコニーでコーヒーを飲むのが最高の癒し🥰✨✨
皆様の中にはどんよりした日が苦手な方もいるのではないでしょうか？
頭痛や眠気があったり、気持ちも沈みやすかったり・・
そんな時こそホットヨガで気持ちも晴れやかに、心も身体もすっきりさせてあげたいですね😌🫧
自分で自分をケアしてあげましょう🌿
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さてここでお知らせです☝🏼
カルド琴似店では、5月から土日限定で『温活タイム』がスタートしますよ♨️
温活タイムって？？
ヨガの練習やストレッチなど、身体を軽く動かしたり、
身体を温めるためにスタジオを使える時間です🧘🏼♀️
毎週土曜日と日曜日
16：30～17：30
利用時間内は入退室自由なので、数分だけのご利用もOKです🙆🏼
ヨガのレッスンを受けていると、インストラクターさんに教わったことを練習したり、深めたりする時間が欲しい時ってありませんか？
温活タイムは、ポーズを練習したい！というときに便利ですよね❤️🔥
最近身体を動かしていないからしっかり身体を温めて代謝をあげたい！という方や、
時間が空くから、ちょっとよっていこう！もOK👌🏼
メディテーションをしたり、ただ呼吸する時間にしても◎🙆🏼
あたたか～い空間で、自分にフォーカスする時間、自分の為の時間をつくってみませんか？😊💕
ー注意事項ー
・ヨガ会員様のみご利用いただけます。
・タオルとお水以外は持込できません。携帯電話、本などもお持ち込みできませんのでご注意ください。
・利用中は私語を控え、扉の開け閉めをお静かにお願いします。
・逆転などの危険なポーズは控え、安全にご利用ください。
スタートはGWの週末が終わった、5月11日(土)からとなります！
みなさまぜひご利用ください🤗
💛ーーー体験予約受付中ーーー💛
カルド琴似
☎ 011-676-6662
