24-hour gym 24時間ジム
ランニングマシン・エアロバイク・クロストレーナー
4種類の有酸素マシンを目標や体力に応じて使い分ける事ができます。
操作も簡単で、初心者の方も安心してご利用がいただけます。
またレッスン前後に行うことで、脂肪燃焼効果がアップしたり、新陳代謝を促進させる効果が期待できます。
充実のフィットネスマシン
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有酸素マシン
トレッドミル、クロストレーナー、アップライトバイク、リカンベントバイク4種類の有酸素運動マシンをご用意しており、目標や体力に応じて使い分ける事ができます。
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ウェイトトレーニング
ハードに鍛える事も出来るスペックをご用意しております。
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フリーウェイトエリア
ハードに鍛える事も出来るスペックをご用意しております。
フィットネスマシン一覧
筋トレで基礎代謝をアップさせた後に、
有酸素運動を組み合わせる
ことで脂肪燃焼効果抜群に!