沖縄県那覇市おもろまち3-3-1 あっぷるタウン2F
平 日 9:30〜23:00
土日祝 10:00〜20:00
※各種お手続きは、営業時間終了の1時間前とさせて頂きます。
毎月5日・15日・25日・月末最終日
無料駐車場がございます
駐輪場がございます。
TEL.098-860-3086
※電話番号を通知しておかけください。
●沖縄都市モノレール線（ゆいレール）「おもろまち駅」出入口1から徒歩15分
スケジュールをご覧いただき、体験したいプログラムと日時を決めましょう。
Webフォームまたはお電話にてご予約ください。
プログラム開始の30分前までにスタジオにお越しください。
フロントにて体験レッスンの旨をお伝えいただければスタッフがご案内いたします。
カルドの体験レッスンをお楽しみください。
初心者の方でも楽しめるように、インストラクターが丁寧に指導いたします。
不安や疑問があればお気軽にお問い合わせください。
レッスン後は、シャワールームやパウダールームでリフレッシュ。
※店舗によって施設が変わります。
30～40分を目安とさせて頂きます。
入会手続きには、初期費用・公的証明書・金融機関のキャッシュカードが必要になります。
（初期費用の金額は、キャンペーンによって変わってまいります）
| プレミアム | 12,500円（税込13,750円） | 全営業時間利用可能 ウェア上下･ヨガタオル1枚･バスタオル1枚･フェイスタオル1枚のレンタル ※1日1回付 ※水素水飲み放題!! |
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| フルタイム | 10,000円（税込11,000円） | 全営業時間利用可能 |
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| デイタイム | 8,500円（税込9,350円） | 平日 9:30〜18:00 |
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| マンスリー4 | 8,500円（税込9,350円） | 月4回 全営業時間利用可能（1日1回受講可能） |
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※別途、利用開始月の翌月より営業管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
入会金11,000円(税込)+
事務手数料5,500円(税込)+
月会費初月日割り分+1ヶ月分+
営業管理費2ヶ月分
※キャンペーン・会員種別によって初期費用が変わりますので店舗にてご確認ください。
※システム登録料を別途頂いております。
初心者の方がヨガに親しめるようなプログラムです。ヨガの中でも難度が低いポーズを中心に一つひとつ丁寧にゆっくりと行う事で、基本的な呼吸法や瞑想についても学ぶことができ、ヨガの本質的な魅力を知ることができます。
基本のポーズと呼吸法をバランス良く行い、しっかり全身を動かしていくプログラムです。動かし方、筋肉の伸ばし方など、ヨガの基本的な動きが中心に組み込まれていますので、初心者はもちろんのこと、中級者・上級者でも基本の確認をしたいときに受講する方が多いプログラムでもあります。
ホットヨガによる血液やリンパの流れを促進する効果に加え、ホルモンバランスの安定や美肌効果、たるみ解消など、さまざまな角度からのボディケアを目的としたプログラムです。難度は低めに設定していますので、初心者でも安心して受講することができます。
アロマの香りでリラックしながら呼吸を深め、血流、リンパの流れを促し体の歪みを調整していきます。 体の内側からキレイを目指していきましょう。体が固い方や、運動が苦手な方にもおすすめです♪
このクラスでは心を穏やかにする呼吸法とポーズで、深いリラックス効果を感じて頂けます。日々の仕事や家事、育児などでストレスを感じた時は溜めずに、ヨガを通してご自分を癒してあげましょう。
忙しく働く毎日の中で運動不足解消のため何気なく始めたホットヨガ。 ヨガを通して身体を動かす楽しさや変化していく身体やココロ、 できないと思っていた事ができるようになる喜びや自分と向き合う事の大切さを実感し、 今の私があります。その後ティーチャートレーニングを受け、色んな出会いを大切にしながら、今も尚学びチャレンジしながら成長させてもらってます。また私自身ヨガと出会い、日々の中で幸せだと思えることが増え毎日を楽しく過ごせています。ヨガを通して皆さんの心と体が、少しでも健やかになるサポートができたらなとおもいます。一緒にヨガを楽しみましょう。
・リストラティブヨガ修了
・インドのKPJAYIでアシュタンガを練習(3ヶ月)
・JYIAヨガインストラクターアドバンス2級修了
・インド、バリ、スリランカなどへヨガ留学
レッスンで気を付けていることは、難しい言葉を使わずシンプルに。生徒さん自身が自分の身体に気付ける様にポイントを分かりやすく。後は楽しくヨガが出来る様にしてます。ヨガをやろうか迷ってたらやってみて下さい。合わなければやめればいいし、合えば続けてみればいい。ヨガのイメージに捉われすぎず、自分が感じた事を大切にしてみて下さい♪
①初期費用 入会金・事務手数料・月会費初月日割り分+1ヶ月分・営業管理費2ヶ月分・システム登録料（キャンペーン・会員種別により異なります）
②引き落とし先金融機関のキャッシュカード
③金融機関のお届印
④現住所が確認できる身分証明書
30～40分を目安とさせて頂きます。
ご入会時の費用は、現金もしくはクレジットカードでお支払い頂けます。
3ヶ月目以降は指定口座からの口座振替となります。
小さな変更は月単位でございますので、HPや配布用スケジュールにて確認できます。
レッスンの代行や休講の情報は、確定次第HP・フロントにて掲示しております。
インストラクターの体調不良、交通機関の運行状況により、急な変更もございますので予めご了承下さい。
体験レッスン〜入会の流れ
初めての方へ
ホットヨガの効果
ヨガとの違い