カルド琴似
皆様こんにちわ
今日は昨日の天気
とは大違い
気持ちのいい晴天ですね～～～～
カルド琴似です
さて、この春ホットヨガはもちろんっっ！！
ジムでTRX一緒にやってみませんか？？
予約も承っています！！
30分 2,160円で～～～す!!!
フロントでTRXの動画も見れますので是非ご来館時に見て下さいね
私もTRX実践中ですが30分～1時間（3~4回程度）
日々続けてやってみたところ最初にできなかったポーズが出来るようになったり、以前よりも回数や時間も長くできることが増えてきました
これは、いいぞ～～
短期間での効果が期待できそうなので継続してみます
みなさんも一緒に体幹鍛えてみませんか！？
お気軽にフロントSTAFFまでお声かけ下さい
お電話受付☎ 011-676-6662