カルド四条大宮 女性専用ホットヨガスタジオ・ダイエットボクシング・ダンス

075-803-0333

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カルド四条大宮店のポイント

・予約不要

レッスンは事前予約不要で、会社帰りやお買い物の合間など、お好きなタイミングで気軽にご利用いただけます。スタジオは最大50名が参加可能で、地域最大級の大きさを誇る男女兼用のホットヨガスタジオです。

・コスパの良さ

ホットヨガスタジオの中で、カルドは業界最安値といえる安さを誇っています。設備や立地の快適さ、レッスンメニューの豊富さもお客様に喜ばれる大きな特徴です。

・駅チカのアクセス

阪急京都線「大宮駅」2番出口から徒歩1分、嵐山電鉄「四条大宮駅」改札から徒歩30秒で通える駅チカのアクセスです。

・銀イオンスチームによる清潔空間

銀イオンスチームでスタジオを清潔な空間に保ち、お肌に潤いを与えます。室温40℃・湿度55%に保たれるよう管理しており、遠赤外線の床暖房は体を内側から温めます。ダイエット、体質改善、美肌、代謝UPなど、さまざまな効果が期待できます。

カルド四条大宮は、ホットヨガの他に、ボクシング、ベリーダンス、フラダンス、バレエ、HIPHOP、ジャズなど多数のプログラムが揃っている常温スタジオもございますので、目的に合わせて理想の体づくりを目指せます!

カルド四条大宮の建物外観
カルド四条大宮のホットスタジオ
カルド四条大宮のフィットネス・ダンススタジオ
カルド四条大宮のパウダールーム
カルド四条大宮のロッカールーム
カルド四条大宮のシャワールーム
カルド四条大宮の店舗フロント

お客様の声・体験談

木村 真弓さん
肩こりが改善したので次の目標へ…
肩こりがひどくて、それに伴う頭痛にもずっと悩まされてきました。初心者だから不安もあったんですが、先生方、スタッフの方々がとても明るくて気さくで、楽しくレッスンに通えています。肩こりはずいぶんと改善されたので、これからはも…
F・Kさん
癒しを求めて通ってます!
ダイエット目的で始めましたが、あたたかくて照明が落とされたスタジオでやるヨガは本当に気持ちよくてリラックス効果抜群です!今は癒しを求めてスタジオに通っています!

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カルド四条大宮の店舗情報

営業時間

平日 10:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日祝 10:00~20:00
※各種お手続きは、営業時間終了の1時間前とさせて頂きます。

定休日

毎週金曜日・年末年始等

住所

京都府京都市下京区大宮通四条下ル四条大宮町19 マルヨシビル4F

最寄駅からのアクセス

●阪急京都線「大宮駅」2番出口から徒歩1分
●嵐山電鉄嵐山本線「四条大宮駅」改札から徒歩30秒

体験レッスン
〜入会の流れ

料金プラン

Hot&Fitness会員

会員種別月会費ご利用内容
プレミアム 13,800円(税込15,180円) 全営業時間利用可能・レッスンフリー
バスタオル×2・フェイスタオル×1・ウェア上下・シューズ・水素水飲み放題付

※別途、利用開始月の翌月より営業管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

Hot会員

会員種別月会費ご利用内容
レギュラー 10,500円(税込11,550円) 全営業時間利用可能
デイタイム 8,500円(税込9,350円) 平日10:00〜18:00
マンスリー4 8,500円(税込9,350円) 月4回(1日1回受講可能)※翌月繰越不可

※別途、利用開始月の翌月より営業管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

Fitness会員

会員種別月会費ご利用内容
レギュラー 11,500円(税込12,650円) 全営業時間利用可能
ナイト・ホリデー 8,000円(税込8,800円) 平日17:00以降、および土日祝
フィットネス4 6,500円(税込7,150円) 月4回 ※翌月繰越不可

※別途、利用開始月の翌月より営業管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。

初期費用

入会金11,000円(税込)+事務手数料5,500円(税込)+月会費初月日割り分+1ヶ月分+営業管理費2ヶ月分
※キャンペーン・会員種別によって初期費用が変わりますので店舗にてご確認ください。

その他の料金はこちら

プログラムの詳細はこちら

レッスン内容

※左右にスクロールできます

クラス名レッスン内容

その他のレッスンはこちら

インストラクター紹介

高木 由希子

・Jヨガベーシック/アドバンス
・月経血コントロールヨガ
・PHIピラティスマット
・背骨メンテナンスヨガ
・マタニティヨガ
・ヨガ棒
・肩甲骨ヨガ
・AntiGravity Fundamentals Aerial Yoga
・経絡ヨガ
・ヨガ解剖学TT(現在受講中)

SHIGE

ヨガは運動が苦手な人も、運動が好きな人も楽しめるもの。ヨガを始める目的も様々。
「ジムは続かなかったけど、ヨガは何年も続いている」という方も実は多いです。
そんなヨガの魅力を体験してみてください!

体験予約

体験予約をご希望の方は、
下記スケジュールをご確認の上、
下記入力フォームにご記入ください。
」は必須入力項目となっておりますので
ご注意ください。

お申し込みの前に体験レッスン〜入会の流れをご覧ください。
※初回利用者限定です。

体験レッスン〜入会の流れ

1プログラム・スケジュールを確認

スケジュールをご覧いただき、体験したいプログラムと日時を決めましょう。

2ご予約

Webフォームまたはお電話にてご予約ください。

3スタジオご来店

プログラム開始の30分前までにスタジオにお越しください。
フロントにて体験レッスンの旨をお伝えいただければスタッフがご案内いたします。

レッスン時にご用意いただくもの+

Tシャツやハーフパンツ
Tシャツやハーフパンツ(手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい)
長袖だと汗を吸って動きにくくなってしまいますので、体温のこもりにくい、
袖や丈の短いウェアをお勧めします。
バスタオル
バスタオル(手ぶら体験の場合は体験料に含まれております。必要な方のみお持ち下さい)
足元に敷いてヨガのポーズをとるので、大きめのバスタオルをご用意ください。
また、シャワー用にもう一枚ご用意いただくことをお勧めします。
※足元に敷くのはヨガマットでも構いません。
1~2リットル程度のお水
1~2リットル程度のお水(店舗により水素水が飲めるオプション有)
発汗量が多いので、こまめに水分補給を行います。
しっかりした水分補給を行うことで、デトックス効果も高まります。お茶には利尿作用があり、せっかく摂った水分が排泄されてしまうので、お水がお勧めです。
※店舗で販売もございます。
下着の替え一式
下着の替え一式(必須!!)
大量に汗をかくので、レッスン時に着ていた下着では帰れませんね。
どうかお忘れなく。

4体験レッスン

カルドの体験レッスンをお楽しみください。
初心者の方でも楽しめるように、インストラクターが丁寧に指導いたします。
不安や疑問があればお気軽にお問い合わせください。

5レッスン終了後

レッスン後は、シャワールームやパウダールームでリフレッシュ。
※店舗によって施設が変わります。

6入会手続き

30~40分を目安とさせて頂きます。
入会手続きには、初期費用・公的証明書・金融機関のキャッシュカードが必要になります。
(初期費用の金額は、キャンペーンによって変わってまいります)

よくあるご質問

入会の手続きに必要な持ち物を教えて下さい。+
①初期費用 入会金・事務手数料・月会費初月日割り分+1ヶ月分(キャンペーン・会員種別により異なります)
②引き落とし先金融機関のキャッシュカード
③金融機関のお届印
④現住所が確認できる身分証明書
入会の手続きはどれくらい時間がかかりますか?+
30~40分を目安とさせて頂きます。
会費の支払いはどのような方法がありますか?+
ご入会時の費用は、現金もしくはクレジットカードでお支払い頂けます。
3ヶ月目以降は指定口座からの口座振替となります。
プログラムスケジュールの変更はありますか?+
小さな変更は月単位でございますので、HPや配布用スケジュールにて確認できます。
レッスン内容の変更はありますか?+
レッスンの代行や休講の情報は、確定しだいHP・フロントにて掲示しております。
インストラクターの体調不良、交通機関の運行状況により、急な変更もございますので予めご了承下さい。

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