カルド綱島ホットヨガ
・ヨガスタジオ(女性専用)
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11月3日(日)・11月4日(月)祝日プログラム
11月23日(土)祝日プログラム
2024年10月プログラム
2024年11月プログラム
★2024年11月より期間限定レッスンを導入
2024年10月レッスン代行表
2024年11月レッスン代行表
※レッスン参加には整理券が必要です。※レッスン整理券はレッスン開始30分~5分前までの配布となります。
クラスをクリックタップするとレッスン内容がご確認いただけます。
ウェイクアップヨガ
12月10日(日) 10:30~11:30レベル:★
インストラクター: hanae
アロマの香りを感じながらヨガの呼吸とポーズを行い、心と身体のリラクゼーションを目的としたクラス。